شرح تطبيق Glycemic Index Load Tracker وكيفية استخدامه
تناول طعامًا صحيًا ، وتحكم في نسبة السكر في الدم وفقد الوزن!. نقدم أفضل برنامج لمؤشر نسبة السكر في الدم لمن يتطلعون إلى الحفاظ على نمط حياة صحي! يتميز البرنامج بمؤشر شامل لنسبة السكر في الدم ومخطط الحمل ، مما يسهل عليك فهم تأثير الاطعمة التي تتناولها على مستويات السكر في الدم. بلمحة ، ستتمكن من معرفة الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض والمرتفع ، مما يتيح لك اتخاذ خيارات مستنيرة.
ميزات برنامج Glycemic Index Tracker
+ واجهة سهلة الاستخدام
+ بحث مريح
+ مرشح مستوى GI
+ فرز حسب الاسم وقيمة GI
+ القدرة على إضافة الاطعمة الخاصة بك
+ وصول سريع إلى الاطعمة المفضلة لديك
+ وصفات منخفضة الكربوهيدرات وخطة النظام الغذائي
+ حاسبة تحميل نسبة السكر في الدم
+ تعقب نسبة السكر في الدم واستهلاك التغذية
+ تعقب الجلوكوز
+ الوزن المقتفي
فوائد اتباع نظام غذائي منخفض GI
1. التحكم في نسبة السكر في الدم: يمكن أن يساعد تناول الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
2. إنقاص الوزن: إن تناول الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض يمكن أن يساعد في تقليل الجوع والرغبة الشديدة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
3. تحسين مستويات الطاقة: يمكن أن يساعد تناول الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض في توفير طاقة مستدامة طوال اليوم.
4. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب: يمكن أن يساعد تناول الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
5. تحسين الهضم: تناول الاطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتقليل مخاطر مشاكل الجهاز الهضمي.
نأمل مخلصين أن يساعدك هذا البرنامج في أن تصبح شخصًا أكثر صحة!.
.
تنزيل APK الاصدار 1.3.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Glycemic Index Load Tracker APK 1.3.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: which is better glycemic load or indexglycemic index vs glycemic load which is betteris there a glycemic index appGlycemic Index Load Tracker