شرح تطبيق Random Workout Generator وكيفية استخدامه
عبر التدريب هو وسيلة رائعة للبقاء في الشكل وبناء اللياقة البدنية وظيفية. استخدام عشوائي تجريب مولد لبناء والتدريبات التدريب عبر المتوازنة التي تستخدم الاوزان، وأمراض القلب وkettlebells.
تم القيام نفس تجريب الساق لمدة 6 أشهر! تحتاج مساعدة في التخطيط التدريبات الخاصة بك وليس لديهم مدرب الشخصية الخاصة بك! إنشاء الوزن الخاص بك الخاصة جدا، تمرينات جرس الماشية أو خطة تجريب القلب مع البرنامج مولد تجريب عشوائي!
كيف تعمل:
- اختيار تمرين بدني TYPE: أخبر البرنامج ما إذا كنت ترغب في القلب، رفع الاثقال أو تمرينات جرس الماشية تجريب. بدلا من النقر على andمفاجأة ليand لاختيار عشوائي بين الثلاثة.
- اختر المعدات الخاصة بك: أخبر البرنامج ما هي المعدات المتاحة لديك لتجريب الخاص بك (الحدائد، الدمبل والحانات تراجع، حتى الذقن بار، الساق الصحافة آلة الخ)
- الوقت: أخبر البرنامج وكم من الوقت لديك لالتمرين.
- اختر جزء من الجسم: لرفع الاثقال التدريبات، اختر بين الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم
.
تنزيل APK الاصدار يتباينبحسبالجهاز المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Random Workout Generator APK يتباينبحسبالجهاز لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.