شرح تطبيق HealthyWorking وكيفية استخدامه
هل كنت تعمل في مكتب، جلس فترات طويلة تنفق على مكتبك باستخدام جهاز الكمبيوتر الخاص بك. وبالنسبة لملايين منا في جميع أنحاء العالم هذا كيف نقضي وقتنا في العمل كل أسبوع. هذا على مدى فترة من الزمن، خاصة إذا كنت قد تم التركيز على شيء لفترة طويلة دون أخذ استراحة يمكن أن تصبح غير مريحة للغاية.
يحتوي HealthyWorking مجموعة من السهل لاستكمال التدريبات بحيث إذا كنت تبدأ في الشعور قاسية أو غير مريحة في مكتبك يمكنك العثور على امتداد التي سوف تساعدك على تخفيف قيود وإعادة التركيز حتى تتمكن من الاستمرار في عملك إعادة تنشيط. قمنا بتقسيم تمتد من قبل أجزاء من الجسم بحيث يمكنك استهداف منطقة معينة أو العمل على وضع روتين لتمتد في بعض الاحيان جميع عضلات الجسم ويشعر بالانتعاش تماما.
ويشمل البرنامج أيضا بعض النصائح العملية لإنشاء جهاز الكمبيوتر الخاص بك ومكتب بحيث يمكنك تقليل التعرض لسوء الموقف بينما كنت تعمل والتي يمكن أن تؤدي إلى تصلب، وعدم الراحة والتعب بسرعة أكبر ويمكن أن تزيد من مستويات الراحة.
.
تنزيل APK الاصدار 1.8 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل HealthyWorking APK 1.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.