شرح تطبيق Tabakstop وكيفية استخدامه
برنامج Tobacco Stop هو أداة مجانية تمنح المدخنين الذين يرغبون في إيقاف دفعة كل يوم.
الميزات:
- إحصائياتي: كم عدد الايام دون تدخين ، وكم عدد سنوات الحياة التي تم كسبها ، وكمية اليورو التي تم توفيرها
- الفوز بالشارات ليظل دافعًا ،
- تغذية الاخبار مع مسابقات صغيرة حول استخدام التبغ ونصائح
- التحديات التي يتعين عليك القيام بها ، لتشتيت انتباهك عندما تشعر بالحاجة القوية إلى السيجارة ،
- دردشة ، لمساعدة بعضهم البعض ...
- اتصل بمنفذ التبغ: عبر خدمة الرسائل أو عبر الهاتف
عند تثبيت Tobacco Stop على هاتفك الذكي ، سوف تتلقى معلومات مثيرة للاهتمام جديدة كتبها أخصائي التبغ مع كل تسجيل دخول. يظهر على موجز أخبار بسيط وبديهي.
بمجرد أن يتم تثبيت تاريخ التوقف الخاص بك في ملفك الشخصي ، سوف تتلقى إحصاءات بحيث يمكنك أن ترى في لمحة عن مدى وقوفك بالفعل (عدد السجائر غير المدخنة ، توفير المال ، سنوات العمر المكتسبة). ولتحفيزك ، يمكنك الفوز بشارات في كل خطوة.
كما يشجع البرنامج مدخنين سابقين مستقبليين لمساعدة بعضهم البعض. تتيح المحادثة المجهولة (خدمة الرسائل الفورية) للمستخدمين الفرصة لتشجيع بعضهم البعض ، وطرح الاسئلة ، ومشاركة النصائح ... وأي سؤال يتطلب نصيحة مهنية ، يمكنك إرسال رسالة في البرنامج إلى تجار السجائر في تاباكستوب ، تجيب في غضون 48 ساعة.
هل تحتاج إلى سيجارة وأنت على وشك الانهيار ، ثم افتح برنامج Tobacco Stop أولاً. انقر على زر SOS وسيعطيك البرنامج تحديًا لتشتيت انتباهك.
توقف التبغ: التوجيه المهني والمجاني
التوقف عن التدخين هو خدمة مجانية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. يجيب المتخصصون المتخصصون في التبغ على جميع الاسئلة المتعلقة بالتبغ ويرافقون المدخنين الذين يرغبون في التوقف عن التدخين ، على الرقم المجاني 0800 111 00 ، عبر الموقع الإلكتروني www.tabakstop.be ، صفحة الفيسبوك وهذا البرنامج.
التبغ التوقف هو خدمة للمؤسسة ضد السرطان ، بدعم من فلاندرز ، والونيا ومنطقة العاصمة.
.
تنزيل APK الاصدار 2.06 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Tabakstop APK 2.06 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download TabakstopTabakstop