شرح تطبيق التأمل تأمل واسترخ وكيفية استخدامه
هل تبحث عن برنامج يقظ يساعدك على الانفتاح على عالم من الوساطة الموجهة؟ سيساعدك ذلك في الوصول إلى حالة ذهنية سلمية وأكثر صحة. يقدم لك برنامج المدرب الذهني الكثير من التأمل الموجه لاسلوب حياة خالٍ من القلق.
تأمل اليقظة الذهنية هو تدريب عقلي يساعدك على إبطاء الافكار المتسارعة. يساعدك على التخلص من كل السلبية وتهدئة عقلك وجسمك للحصول على نمط حياة خالٍ من التوتر. حتى القيام بممارسة اليقظة البسيطة يمكن أن يساعدك في إدارة التوتر وزيادة تركيزك وتركيزك على العمل. كما أنه مفيد لاولئك الذين يعانون من متلازمة اضطراب ما بعد الصدمة لتهدئة القلق والتوتر.
يفتح برنامج تدريب اليقظة عالمًا من التأمل الموجه اليقظ مجانًا. يساعدك على اكتشاف أفضل مخفف للتوتر في شكل التأمل اليقظ الموجه المجاني. حتى أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من التأمل الموجه المجاني الذي يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر كما هو الحال في برنامج التأمل الموجه.
الميزات الصامتة لبرنامج مدرب اليقظة
يتضمن برنامج اليقظة الذهنية المجاني ما يلي:
التأمل الصامت: سيساعدك ذلك على استرخاء عقلك وجسمك بمساعدة التأمل الموجه من أجل التخلص من القلق.
التأمل أثناء النوم: يحتوي على مزيج من التأمل الموجه للنوم الذي سيخفف كل التوتر ويمنح نومًا جيدًا ليلاً
تأمل الزن: وهو أسلوب تأمل مع الاسترخاء التأمل لتوجيه عقلك من خلال كل الافكار السلبية.
التركيز على التأمل: هو مزيج من التأمل للاطفال لمساعدتهم على التركيز على الدراسة والتأمل الحر الموجه للذهن للكبار لزيادة التركيز في المكتب.
يساعد برنامج اليقظة الاشخاص في علاج أفعال القلق من خلال جعلهم يمارسون اليقظة الذهنية. الاسترخاء العقل الموجه للتأمل يمكن أن يفعل المعجزات لعقلك وجسمك. يمكنك التغلب على أفعال القلق أو المواقف العصيبة إذا مارست التأمل الذهني الموجه يوميًا.
تنزيل برنامج اليقظة الذهنية مجانًا اليوم. ابدأ في اتباع أسلوب حياة سلمي.
.
تنزيل APK الاصدار v1.2.12 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق التأمل تأمل واسترخ APK v1.2.12 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: تطبيقات التأملتطبيقات التأمل الذاتيتطبيق راحة التأملكيفية تطبيق التأملتحميل تطبيق التأملتطبيق التأمل تأمل واسترخ
