شرح تطبيق Buttocks Workout - Hips Legs Butt workout وكيفية استخدامه
هل تريد غلوتيس تجريب لتحقيق مكاسب الشامل، نحت عليها أو فقدان الوزن على جهاز تمارين الالوية المتوسطة والفخذين والوركين أو الساقين، لإعداد هذا الصيف مع الفيزياء جميلة، جميلة والارداف أفضل مثير للملابس السباحة في الصيف
لدينا البرنامج برنامج التدريبات لمدة 30 يوما يسمح لك لبناء أفضل هيئة بك في detailand أيضا تضخم المناطق التي ترغب بسرعة للمرأة أو الرجل
هذه التدريبات تسمح لك لتشكيل بسهولة وفهم كيفية تسمين الفخذين والساقين
التمارين التي تستهدف مجموعات من المجموعات العضلية
- Glute العزلة تمارس الرجال والنساء
- ورك تجريب وتدريب الساقين
- القرفصاء التحدي الرياضة، بعقب تجريب التي تعمل
- التدريب كوادكوبتر والارداف تمارين رفع
يمكنك القيام التدريبات glute بسهولة ودون معدات في المنزل، في أي مكان وزمان، 7 دقائق كل يوم. يشرح البرنامج جميع التدريبات مع الرسوم المتحركة والتعليمات بحيث يمكنك برنامجها بشكل صحيح
أن تشارك في هذه المناورات هو سترى تغيرا كبيرا وسريعا في غضون بضعة أسابيع على الالوية المتوسطة بك
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Buttocks Workout - Hips Legs Butt workout APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download hips and buttocks workout appbuttocks workout downloadis buttocks workout effectivebuttocks before and after exercisedoes exercise make your bum bigger or smallerdo glute exercises make your bum biggerButtocks WorkoutHips Legs Butt workout