sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2018-09-21

تنزيل How to Prevent High Blood Pressure Free لـ Android

شرح تطبيق How to Prevent High Blood Pressure وكيفية استخدامه

لا يكون لارتفاع ضغط الدم عادة أي علامات أو أعراض ، لذلك فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي قياسه. ومع ذلك ، لا تعني القراءة المرتفعة الوحيدة بالضرورة ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على ضغط دمك خلال اليوم ، لذا سيأخذ طبيبك عددًا من قراءات ضغط الدم لترى أنها تبقى عالية بمرور الوقت.

في بعض الاحيان ، يقول الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد إنهم يعانون من الصداع ، ولكن من الافضل زيارة طبيبك إذا كنت قلقاً بشأن الاعراض.

ماذا يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم؟

بالنسبة لمعظم الناس ، قد لا يكون هناك سبب واحد لارتفاع ضغط الدم لديهم. نحن لا نعرف بالضبط ما الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم. نحن نعلم أن أسلوب حياتك يمكن أن يؤثر على مخاطر تطويره. أنت في خطر أكبر إذا:

تأكل الكثير من الملح

لا تأكل ما يكفي من الفاكهة والخضروات ؛
أنت غير نشط بما فيه الكفاية
أنت بدين أو
تشرب الكثير من الكحول.
يمكنك المساعدة في خفض ضغط دمك - وخطر الإصابة بالجلطة القلبية والسكتة القلبية - عن طريق إجراء تغييرات في نمط حياتك.

أسباب إضافية لارتفاع ضغط الدم

هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، والتي لا يمكنك التحكم فيها. وتشمل هذه:

العمر: مع تقدمك في السن ، يمكن أن تتراكم آثار نمط حياة غير صحي ويمكن أن يرتفع ضغط دمك.

الاصل الإثني: يتعرض الناس من المجتمعات الافريقية الكاريبية وجنوب آسيا لخطر أكبر من غيرهم من الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

التاريخ العائلي: أنت في خطر أكبر إذا كان لدى أفراد عائلتك الآخرين ، أو كان لديهم ، ارتفاع في ضغط الدم.

يرجى النظر في ترك مراجعة إيجابية وتقييم البرنامج 5 نجوم أشكركم

.

تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل How to Prevent High Blood Pressure APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

32 visibility 0 - 0 android أندرويد 4.1 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 3.3M