sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لجميع الفئات العمرية update 2021-12-10

تنزيل 30 Day Workout Get Lean Fit Free لـ Android

شرح تطبيق 30 Day Workout Get Lean Fit وكيفية استخدامه

هل تريد بناء العضلات والحصول على التناغم والحفاظ على لياقتك؟ جرب تمارين الايروبيك التي يوفرها برنامج 30 Day Workout- Bodybuilding لتنعيم وتقوية جسمك ، والحصول على عضلات بطن في المنزل دون الحاجة إلى أي معدات. في غضون دقائق قليلة في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك في المنزل دون الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. ليست هناك حاجة إلى معدات أو مدرب ؛ يمكن إجراء جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

يحتوي البرنامج على تمارين للبطن والصدر والساقين والذراعين والمؤخرة ، بالإضافة إلى تمارين لكامل الجسم. يقوم الخبراء بتصميم جميع التدريبات. لا يحتاج أي منهم إلى معدات ، لذلك لا داعي للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. على الرغم من أن الامر يستغرق بضع دقائق فقط في اليوم ، إلا أنه يمكن أن يقوي عضلاتك بشكل فعال ويساعدك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.

تم تصميم إجراءات الإحماء والتمدد للتأكد من أنك تمارس الرياضة بشكل علمي. باستخدام الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.

التزم بالتمارين المنزلية ، وستلاحظ تغيرًا في جسمك في غضون أسابيع قليلة فقط.

الميزات

- يسجل تقدم التدريب تلقائيًا
- الرسم البياني يتتبع اتجاهات وزنك
- تخصيص تذكيرات التمرين
- أدلة رسوم متحركة مفصلة
- إنقاص الوزن بدون مدرب شخصي
- شارك مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي

برنامج كمال الاجسام

هل تبحث عن برنامج كمال أجسام؟ لا يوجد برنامج كمال أجسام راضي؟ جرب برنامجنا لبناء العضلات! يحتوي برنامج build muscle هذا على تمارين بناء العضلات الفعالة وتصميمات الخبراء لجميع تمارين بناء العضلات.

برنامج تدريبات القوة

إنه ليس مجرد برنامج لبناء العضلات ولكنه أيضًا برنامج لتدريب القوة. إذا كنت لا تزال تبحث عن تمارين بناء العضلات أو برنامجات بناء العضلات أو برنامجات تدريب القوة ، فهذا هو أفضل ما يمكنك أن تجده من بين برنامجات بناء العضلات.

تدريبات حرق الدهون.

.

تنزيل APK الاصدار 2.0 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل 30 Day Workout Get Lean Fit APK 2.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

39 visibility 0 - 0 android أندرويد 5.0 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 19M