30 Days Women Workout Fitness
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.4star
10.8 ألف مراجعة
+500 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تمرين للسيدات لمدة 30 يومًا - تم تصميم تحدي اللياقة البدنية للمساعدة في تحسين اللياقة البدنية والصحة واللياقة البدنية. تتم دراسة جميع التمارين من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. قم بإلقاء نظرة على برنامج التمرين وسترى نتائج رائعة.
باستخدام برامج الفيديو التعليمية ثلاثية الأبعاد والرسوم التوضيحية، يمكنك التدرب بالطريقة الصحيحة. لا حاجة إلى معدات، لذا يمكنك التدرب بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت.
مميزات تطبيق 30 يومًا من تمرينات النساء - تحدي اللياقة البدنية:
- تسجيل تقدم التمرين تلقائيًا
- أذكرك بممارسة الرياضة يوميًا من خلال تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا
- تعليمات مفصلة في الفيديو ثلاثي الأبعاد والرسوم التوضيحية
- مزامنة البيانات مع Google Fit
- تحدي عضلات البطن لمدة 30 يومًا
- تحدي كامل الجسم لمدة 30 يومًا
- تحدي المؤخرة لمدة 30 يومًا
- تطبيقات فقدان الوزن في 30 يومًا
تمرين للسيدات لمدة 30 يومًا - يساعدك تحدي اللياقة البدنية على إنقاص الوزن خلال 30 يومًا. جرب تمريننا لمدة 30 يومًا وسترى نتائج غير متوقعة.
تجريب في المنزل
خذ بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك البدنية وفقدان الوزن في المنزل. لا تحتاج إلى أي معدات، فقط الجهد والعمل الجاد.
مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التمارين من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. إنه مثل وجود مدرب شخصي معك.
تجريب قصير
نحن نعلم أنه ليس لديك الكثير من الوقت للتدرب. لذلك تم تصميم التمارين لتكون موجزة وفعالة، مما يساعدك على التعرق وزيادة معدل ضربات القلب في دقائق. يمكن لتمارين Hiit هذه تحقيق أقصى قدر من النتائج.
تجريب سهل
تطبيقات التمارين مناسبة لمعظم الأشخاص لأنها جميعها تمارين أساسية ومناسبة للمبتدئين.
ابدأ التدريب على الفور
حاول التدرب كل يوم سيساعدك على التحسن.
5S Studio يتمنى لك لحظات من التدريب الممتع ومليئة بالصحة!
باستخدام برامج الفيديو التعليمية ثلاثية الأبعاد والرسوم التوضيحية، يمكنك التدرب بالطريقة الصحيحة. لا حاجة إلى معدات، لذا يمكنك التدرب بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت.
مميزات تطبيق 30 يومًا من تمرينات النساء - تحدي اللياقة البدنية:
- تسجيل تقدم التمرين تلقائيًا
- أذكرك بممارسة الرياضة يوميًا من خلال تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا
- تعليمات مفصلة في الفيديو ثلاثي الأبعاد والرسوم التوضيحية
- مزامنة البيانات مع Google Fit
- تحدي عضلات البطن لمدة 30 يومًا
- تحدي كامل الجسم لمدة 30 يومًا
- تحدي المؤخرة لمدة 30 يومًا
- تطبيقات فقدان الوزن في 30 يومًا
تمرين للسيدات لمدة 30 يومًا - يساعدك تحدي اللياقة البدنية على إنقاص الوزن خلال 30 يومًا. جرب تمريننا لمدة 30 يومًا وسترى نتائج غير متوقعة.
تجريب في المنزل
خذ بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك البدنية وفقدان الوزن في المنزل. لا تحتاج إلى أي معدات، فقط الجهد والعمل الجاد.
مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التمارين من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. إنه مثل وجود مدرب شخصي معك.
تجريب قصير
نحن نعلم أنه ليس لديك الكثير من الوقت للتدرب. لذلك تم تصميم التمارين لتكون موجزة وفعالة، مما يساعدك على التعرق وزيادة معدل ضربات القلب في دقائق. يمكن لتمارين Hiit هذه تحقيق أقصى قدر من النتائج.
تجريب سهل
تطبيقات التمارين مناسبة لمعظم الأشخاص لأنها جميعها تمارين أساسية ومناسبة للمبتدئين.
ابدأ التدريب على الفور
حاول التدرب كل يوم سيساعدك على التحسن.
5S Studio يتمنى لك لحظات من التدريب الممتع ومليئة بالصحة!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.3
10.6 ألف مراجعة
hand made
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
23 مارس 2021
البرنامج تحفة مفيد جدا
رأى 17 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Marwa Alamry
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
27 أغسطس 2020
جميلة التمارين جدا
رأى 19 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Fivestars Studio
28 أغسطس 2020
Thank you for your encouraging words.
الدكتور شديد
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
- عرض سجلّ المراجعة
20 يوليو 2020
برنامج رائع شكرا لمجهودكم ❤
رأى 33 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الجديد
30 Days Women Workout - Fitness Challenge
Sync data with Google Fit
Sync data with Google Fit
