شرح تطبيق 플랭크 타이머 (Plank Timer) وكيفية استخدامه
إذا كنت ترغب في الجسم السليم مع قوية ومتوازنة من بدء الحركة الجهة اليمنى يومك!
بسيط، خارج الفعال للحركة الجناح.
30 ثانية في اليوم الواحد، إذا شهر واحد سيكون لديك العضلات أيضا!
التمارين يمكن أن لوح أيضا ممارسة دون ممارسة المعدات ممارسة أساسية معقدة ومكلفة إلا إذا كان مكتب العارية، في المنزل، في أي مكان في العالم.
لوح الموقت هو البرنامج الذي يساعدك على حركة الجناح.
الجهة ندعك اعلموا أن توقيت مختلف عن الوقت المحدد من خلال اهتزاز بصوت عال بدلا من ذلك إذا كان يمكن أن أضيف المزيد من الوقت إلى 30 ثانية، وضبط الوقت.
لوح الموقت هو البرنامج الموقت التي تساعد على حركة الجناح، ويمكن استخدامها للقيام بتمرين رياضي تاباتا.
بدء الجهة توقيت لحركة الجناح من اليوم!
■ الاستخدام
1. انقر فوق الزر تعيين الموقت لتحديد الوقت الذي تريد وحركة الجناح
2. انقر على زر ستارت لبدء العد التنازلي
3. بعد ساعة والصوت عندما يهتز، انقر فوق الزر ابدأ مرة أخرى، ووضع العد التنازلي يبدأ مرة
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 플랭크 타이머 Plank Timer APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Plank TimerPlank Timer