شرح تطبيق مكثفة عبس تجريب وكيفية استخدامه
حان الوقت لوضع معدتك في شكل !! فمن أسهل مما كنت اعتقد! هذا تمرين بدني شديد في البطن لشد معدتك في بضعة أسابيع فقط مع هذه التمارين ثبت مصممة للعمل كل عضلات البطن. في عشر دقائق فقط في اليوم مع هذا التمرين البطن يجب عليك الحصول على معدة مسطحة وجذع قوي.
في هذا التمرين المكثف نستخدم بعض من أكثر تحديا للعمل معدتك والبطن تمارين الجذع.
تم تصميم هذا المزيج من الحركات لاجهاد ليس فقط بطنه، ولكن أيضا لتقوية عضلات الجذع لتحسين الوضوح.
إذا كنت ترغب في تعزيز ونبرة عضلات البطن، وهذا هو بالضبط التدريب الذي تحتاج إليه.
جعل هذا التمرين البطن الروتينية أربع مرات في الاسبوع، وسترى نتائج.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل مكثفة عبس تجريب APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload robloxdownload chromeمكثفة عبس تجريب