شرح تطبيق مؤشر كتلة الجسم - فقدان الوزن وكيفية استخدامه
تتبع مؤشر كتلة الجسم ، وزن الهدف ، تناول الماء والانشطة اليومية للماء. يساعد برنامج مؤشر كتلة الجسم على حساب نسبة الطول الصحي والدقيق للوزن وإبلاغ ما إذا كان الشخص تحت الوزن أو الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن والسمنة.
جنبا إلى جنب مع حاسبة مؤشر كتلة الجسم ، يتميز هذا البرنامج أيضًا بحاسبة نسبة الدهون في الجسم ومتطلبات السعرات الحرارية اليومية وحاسبة الوزن المثالية والمزيد.
❖ ميزات البرنامج ❖
✓ تعقب الماء :-
شرب الماء يساعدنا بانتظام على البقاء رطب وصحة. يساعدنا هذا البرنامج في تتبع مقدار الماء الذي نشربه يوميًا وما إذا كنا نحقق الحد الادنى من مستويات تناول المياه اليومية.
✓ تعقب النشاط :-
يوفر Activity Tracker ويسجل كمية السعرات الحرارية التي يحترقها الافراد. هذا أيضًا يتتبع ويظهر النسبة المئوية للتقدم في الهدف اليومي لحرق السعرات الحرارية.
✓ نسبة الدهون في الجسم :-
نسبة الدهون في الجسم هي مقياس لمستوى اللياقة. استنادًا إلى النسبة المئوية للدهون في الجسم ، يمكنك معرفة ما إذا كنت وزنًا طبيعيًا أو أكثر من الوزن أو السمنة.
✓ وزن الجسم المثالي :-
هذا يعطي الوزن المثالي على أساس العمر والارتفاع. جنبا إلى جنب مع هذا يمكنك أيضا التعرف على وزن الجسم المعدل ، والوزن الغذائي ، ووزن الجسم الهزيل ومساحة سطح الجسم
✓ تعقب الوزن :-
يتيح لك هذا تسجيل وزنك اليومي وتتبع فقدان الوزن أو التقدم في زيادة الوزن
✓ ااياتي :-
يتم توفير معلومات مختصرة مختصرة وشهيرة لمدة 7 أيام من GM نظام النظام الغذائي. يمكنك التحقق من خطة النظام الغذائي الخاص بك والتحقق من قائمة الطعام المضمّنة في خطة النظام الغذائي.
✓ السعرات الحرارية اليومية :-
هذا يحسب الحد الادنى من متطلبات السعرات الحرارية اليومية بناءً على مستويات عمرك وطولك وجنسك وممارسة التمارين. هذا يحسب أيضا معدل الايض القاعدي.
شكرا لدعمك المستمر لهذا البرنامج. نحن نقدر ملاحظاتك وتقديم الاقتراحات. سوف يحفزنا ويساعدنا على تحسين الامور..
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.42 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل مؤشر كتلة الجسم - فقدان الوزن APK 3.0.42 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload robloxdownload chromeمؤشر كتلة الجسمفقدان الوزن