شرح تطبيق كمال الاجسام في المنزل و لياقة بدنية وكيفية استخدامه
كيفية تنفيذ التمارين والمهارات والعضلات تمارين المنزل أكثر من 100 تمرين لعضلاتبرنامج كمال الاجسام لكافة الاعمار وهو مقسم الى اقسام
قسم التمارين: حيث لخصنا لكم جميع التمارين الاساسية في رياضة كمال الاجسام وهي مقسمة حسب العضلة المستهدفة مع شرح مفصل لكيفية تنفيذ التمارين والمهارات والعضلات المشاركة تمارين المنزل أكثر من 100 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان.
لا يلزم اتصال بالانترنت فهو مجاني ويلبي جميع التمارين.
حرق جميع دهون الجسم
تمارين المعدة
تمارين الصدر
تمارين اليوغا
تمارين الساقين
تمارين الذراع
تمارين الارداف
تمارين المبتتدئين
تمارين لكامل الجسم
تمارين التنحيف
تمارين زيادة الوزن
تمارين الريجيم
تمارين الرشاقة
تمارين الاكتاف
تمارين الظهر
تمارين عظلت اليد
تمارين خاصة بالنساء
تمارين الاحماء
والكثير من تمارين كمال الاجسام.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل كمال الاجسام في المنزل و لياقة بدنية APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: كمال الاجسام للمبتدئينكمال الاجسام الدليل الشاملكمال الاجسام بعد سن الأربعينكمال الاجسام للمبتدئين برنامجكمال الاجسام في رمضانكمال الاجسام للمبتدئين pdfكمال الاجسام بالانجليزيكمال الاجسام تطبيقكمال الاجسام فوائدكمال الاجسام المنزللياقة بدنية