شرح تطبيق ريزي الاسترخاء الإجهاد العقلي وكيفية استخدامه
تخفيف الإجهاد العقلي، والتعامل مع القلق ويشعر على نحو أفضل مع ريزي - البرنامج يعني أن تجعلك تشعر بالرضا عن نفسك! الآن، حان الوقت لتزدهر وريزي!
----------------------
ترى ما مستخدمينا يقولون - مدهش! جميلة وsimple..it يستغرق سوى خمس دقائق من بلدي اليوم. أشعر بسعادة أكبر، وأنه يساعد حقا لي لإدارة الإجهاد بلدي!
----------------------
تعزيز الحالة النفسية الخاصة بك ومتعة الرفاهية قد حصلت! لاول مرة لديك أداة في أيدي الخاصة بك التي لا تساعد فقط على تحسين حالتك المزاجية ولكنها سهلة الاستخدام، من السهل أن نفهم، والاهم من ذلك كله انها ممتعة للاستخدام - عادة الايجابية التي يمكن أن تدمج في حياتك بدونه شعور كأنه مهمة.
ريزي يدمج المفاهيم العلاجية إلى بسيطة، والدروس التفاعلية وتمارين تجريب لتحقيق أقصى قدر من قدرتك على فهم ومتابعة وتحسين حالتك النفسية والرفاه، والمرونة العاطفية، والصحة العامة الخاصة بك واللياقة البدنية.
التعامل مع التوتر والتغلب على القلق قد يبدو مهمة شاقة في البداية. الإجهاد يمكن أن تنشأ بسبب العمل، معركة مع شريك حياتك، أو قد يكون مجرد شعور بالحزن أو غير راض عن نفسك. ويهدف رايز لمساعدتك على التعامل مع هذه القضايا من خلال تقديم مجموعة من الادوات والتدريب لتعزيز الحالة النفسية الخاصة بك من الوجود ويجعلك تشعر بالسعادة يوميا.
لقد وجدنا أنه من الصعب الحصول على معلومات فعالة على العافية النفسية، بما في ذلك مجموعة من المفاهيم المختلفة التي يتم إشراك وممتعة للاستخدام. لهذا السبب قمنا بإنشاء رايز - واحدة من البرنامج نوعه الذي يأخذك من خلال عملية تخفيف والتعامل مع التوتر والغضب والقلق، وكلها في نفس الوقت!
نريد أن نظهر لكم انه ليس واحد يناسب الجميع عندما كنا نتحدث عن العقلية الرفاه. ما يصلح لشخص واحد قد لا عمل لك. لهذا السبب نحن نقدم لك مجموعة من الادوات الكاملة التي تضم -
----------------------
- تعلم طريقة: لا تدفق المطلوبة. 36 الاصوات المختلفة 3-5 دقيقة مما يؤدي لك من خلال المناهج المصممة خصيصا لتحقيق أقصى قدر من العقلية الخاصة بك الرفاه وحالة ذهنية.
- تجريب: معرفة أي من المرح لدينا، تمارين تفاعلية وبرامج التدريب تجريب عمل لك وإضافتها إلى روتينك اليومي تجريب.
- المقتفي: ونحن نقدم لكم مع رسم بياني ومجلة اليوميات التي يمكنك استخدامها لتعقب مزاجك، والإجهاد، والتقدم للياقة البدنية.
----------------------
نحن نقدم التدريب العقلي الاساسي ومتعة في -
- إدارة الإجهاد العقلي: كل من التدريبات لدينا تهدف لمساعدتك على تقليل الإجهاد وتعزيز المرونة العاطفية.
- تتبع المزاج: وصف وتتبع المزاج الخاص بك على أساس يومي لاكتشاف أنماط في الحالة المزاجية اليومية وأنماط المزاج.
- اليقظه: هناك طريقة رائعة للخروج من رؤوسنا، والحد من الإجهاد والحصول على شيء من فراغ الرأس للتعامل مع التوتر والقلق والغضب.
- أنماط التفكير السلبي: تعلم كيفية التعرف على وإتقان أنماط التفكير السلبية. تصبح واقعية وإيجابية وأكثر توازنا في الافكار والتفسيرات من حياتك.
- تخطيط آخر: إنشاء والنشاط ممتعة بسيطة وخطة تحسين الصحة النفسية للمزامنة مع التقويم والإخطارات الخاصة بك.
- الاجتماعية الرفاه: تعلم مكافآت كبيرة من الرفاه الاجتماعي وكيفية بدء الاتصال والتفاعل أكثر مع الآخرين.
- العاطفي الرفاه: فهم أفكارك ومشاعرك على مستوى أعمق.
- الوصول إلى الاهداف: البحث عن أهدافك. تعلم كيفية الوصول إليهم دون أن تفقد الدافع أو أن تصبح طغت.
هذه ليست سوى بعض المعلومات والتدريبات التي نقدمها. نلقي نظرة لنفسك - دون أي متاعب. نحن نقدم لك مع تجريب البرنامج مجانا، وتطويعه والشخصية مجانا - أربعة من أصل خمسة عشر تمارين لدينا للحياة. نحن بعد ذلك ترك الامر متروك لكم إذا كنت ترغب في الوصول إلى بقية!
الامر كذلك، فما تنتظرون؟ تحميل رايز الآن!
لا تتردد في ترك ملاحظات أو الحصول على اتصال معنا إذا كان لديك أي أسئلة - inforizenow.com - كنا نحب أن نسمع رأيك.
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل ريزي الاسترخاء الإجهاد العقلي APK 3.0.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download youtube videodownload instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload zoomdownload windows 11download speed testdownload tiktokريزي الاسترخاء الإجهاد العقلي