شرح تطبيق دليلك في الصحة الجنسية وكيفية استخدامه
لصحة الجنسية وتقدم العمر: حافظ على الشغف دائمًا
لا تختفي المشاعر الجنسية مع تقدمك في العمر. إليك كيفية الحفاظ على المشاعر متأججة.
الصحة الجنسية مهمة في أي سن. والرغبة في دوام المودة والعاطفة لا تنتهي. مع تقدمك في العمر، لا تبقى القدرة الجنسية كما كانت في العشرينيات من العمر ولكن يمكن أن تبقى مرضية. اكتشف جوانب الصحة الجنسية التي من المرجح أن تتغير مع التقدم في العمر — وكيف يمكنك أنت وزوجتك أن تتكيفا معها.
التواصل هو الحل
للحفاظ على حياة جنسية مرضية، تحدث مع زوجتك. واحرص على تخصيص وقت يتسم بالحسية والجنسية معًا. وعندما تقضي وقتًا للعلاقة الحميمة مع زوجتك، فتبادل معها أفكارك عن الجماع. فساعد زوجتك على فهم ما تريده منها. كن أمينًا بشأن ما تشعر به جسديًا وعاطفيًا.
الصحة الجنسية والجنس الآمن
تستطيع النساء الحمل حتى الوصول لسن اليأس — يعرف بأنه انقطاع الدور الشهرية لـ 12 شهر على التوالي. إذا كنت نشطة جنسيًا، استخدمي وسائل منع الحمل بشكل ثابت لحين الوصول لسن اليأس. اسألي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ليوجهك إذا كنت غير متأكدة أي من وسائل منع الحمل أكثر ملائمة لك.
يجب على جميع الافراد في كل الاعمار أن يكونوا على دراية بكيفية ممارسة الجنس الآمن. تأكد دائمًا من استخدامك للواقي الذكري في حالة ممارستك للجنس مع شريك جديد أو مختلف. تحدث أيضًا مع طبيبك حول الطرق الاخرى لحماية نفسك من العدوى التي تنتقل نتيجة الاتصال الجنسي.
إذا كان لديك علاقة طويلة أحادية الزوج وأظهرت فحوصات كليكما للامراض المنتقلة نتيجة الاتصال الجنسي نتيجة سلبية، فأنت على الارجح لا تحتاج للقلق حول الحماية. ومع ذلك، استخدم الواقي الذكري أثناء ممارستك الجنس لحين تأكدك من الامر.
الشيخوخة والصحة الجنسية للرجل
يضطلع هرمون التيستوستيرون بدورٍ مهمٍ في تجربة الرجل الجنسية. تتباين نسب التيستوستيرون تباينًا كبيرًا بين الرجال. ومع هذا، ففي العموم، تقل مستويات التيستوستيرون لدى كبار.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل دليلك في الصحة الجنسية APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: دليلك في المانيادليلك في تركيادليلك في التحرير الإداريدليلك في الجيمدليلك في أورفادليلك في التجارة الإلكترونية pdfدليلك في تركيا عشقي بورصة pdfدليلك في شرم الشيخدليلك في ضاحية قدسيادليلك الصحة الجنسية