شرح تطبيق تمارين ونصائح للعين وكيفية استخدامه
البرنامج مع نصائح وتمارين للعيون المتعبة مع أشرطة الفيديو التعليمية. سيعرض لك هذا البرنامج المجاني من خلال مقاطع الفيديو التعليمية ، والتدريبات لتحسين البصر المتعب والعديد من الحالات الشاذة الاخرى. هذه التمارين ضرورية لإجهاد العين ، قصر النظر ، طول النظر ، الاستجماتيزم ... عندما تكون أمامك ساعات طويلة أمام الشاشة.
تمارين العين التي نوصي بها في هذا البرنامج المجاني ، يجب أن يتم يوميا لتقليل التعب وجفاف العين ، وذلك بسبب استخدام الشاشات لساعات طويلة جدا من اليوم.
فهو يساعد على الاسترخاء وتمديد العينين التي تم إصلاحها في موقف لفترة طويلة مما يجعل الحركات والتمارين العين ، من اليسار إلى اليمين وقطريا.
ويشمل هذا البرنامج المجاني تمارين اليوغا للعيون التي يمكن وضعها موضع التنفيذ للاسترخاء. يمكن لهذه التقنيات اليوغا العين تساعد أيضا في تقوية عضلات العين.
هذا البرنامج تمارين العين الحرة عن طريق دروس فيديو يحتوي على
* صالة ألعاب رياضية للعيون كل يوم
* منع قصر النظر
* الوقاية من طول النظر
إذا كان لديك قصر النظر أو طول النظر ، فإن إجراء تمرينات العين يمكن أن يساعد في استعادة الرؤية. يوغا العين مفيدة أيضا للوقاية من العديد من أمراض العيون.
أيضا إذا كانت نصيحة هذا البرنامج المجاني لكيفية تعلم القيام بتمارين لتقوية العينين مفيدة ، يمكنك مشاركتها مع الآخرين من خلال الشبكات الاجتماعية.
شكرا لاهتمامك في هذا البرنامج المجاني من تمارين العين والوقاية من الامراض والامراض للعيون..
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تمارين ونصائح للعين APK 3.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload robloxdownload chromeتمارين ونصائح للعين