شرح تطبيق تمارين تمتد -> عظيم تجريب كامل الجسم وكيفية استخدامه
هل تريد أن تفعل المنزل ممارسة التمارين الرياضية! هل تبحث عن تمتد قبل تجريب! إذا كنت تبحث عن شخصية مذهلة يمكنك البقاء لائقا تفعل تمارين الفرقة تمتد في المنزل. مجرد تحميل تمارين تمتد -andgt عظيم تجريب كامل الجسم.
ما ندرجه:
- الاحماء ممارسة قبل تجريب. يمكنك الجمع بين الروتين تمتد مع بعض التمارين الرياضية، مثل الرقص الموسيقى الهوائية، بيلاتيس لفقدان الوزن، وتمارين الجنف، وفقدان الوزن الرقص، لياقة تجريب القلب، اليوغا للمبتدئين، وفقدان الدهون ممارسة البطن أو زومبا اللياقة البدنية.
- ممارسة المرونة لزيادة النتائج الخاصة بك بينما كنت تفعل فقدان الدهون تجريب مثل زومبا الرقص تجريب، هيت تجريب لفقدان الدهون أو اللياقة البدنية الهوائية.
- أفضل الروتين لجميع المستويات، قبل تمرين تمارين تمتد لكبار السن وتمارين تمدد للمبتدئين.
- تمتد بعد تجريب للاسترخاء جسمك تحت تجريب هيت الثابت.
- كامل الجسم تجريب الروتينية، على سبيل المثال، امتداد الكمثري، تمتد الورك المثنية، وتمارين الظهر تمتد، والدمى وغيرها.
تعلم كيفية القيام تمارين الفرقة تمتد والرقص اللياقة البدنية الهوائية مع التدريبات التمارين الرياضية لدينا. إذا كنت تريد أن تفعل كامل الجسم رياضة تجريب الإناث مثل الرقص مع التمارين الرياضية زومبا،
.
تنزيل APK الاصدار v1.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تمارين تمتد -gt عظيم تجريب كامل الجسم APK v1.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download youtube videodownload youtubedownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload the appdownload robloxdownload facebook videogtتمارين تمتدعظيم تجريب كامل الجسم