شرح تطبيق تعلم الملاكمة ركلة بفوز يضرب الأساسية وكيفية استخدامه
تريد أن تتعلم الملاكمة و الدفاع الشخصي
مبتدئين صندوق الروتينية والملاكمة ركلة أساسية
هل تريد أن تتعلم الملاكمة في المنزل؟
هل تعرف فوائد الملاكمة؟
كيف تستعد للقتال؟
نصائح وتقنيات حول كيفية تدريب الملاكمة في المنزل مع تمارين تدريبية مع حقيبة.
الملاكمة ، والتي تسمى أيضًا الملاكمة الإنجليزية أو الملاكمة الايرلندية ، والمعروفة باسم الملاكمة ، هي رياضة قتالية يقاتل فيها شخصان باستخدام قفازهما بالقفازات فقط ، ويصيبان خصمهما من الخصر إلى الاعلى.
تخاض المعركة في معارك تسمى الاعتداءات ووفقًا للوائح.
كيفية تعلم الملاكمة في المنزل خطوة بخطوة وبطريقة بسيطة.
القتال والملاكمة هي رياضات حيث يضرب الملاكمة وتقنيات مختلفة تماما.
يشير مصطلح الملاكمة أو الملاكمة إلى رياضة قتالية يواجه فيها خصمان بعضهما البعض في معارك باستخدام قبضتهما ، وتغطيهما القفازات وفقًا لقواعدهما وفقًا لما إذا كانت الملاكمة الإنجليزية والملاكمة الفرنسية والملاكمة الصينية والركلة الملاكمة أو الملاكمة اليابانية ، الملاكمة التايلاندية ، الملاكمة الفلبينية ...
تقليديا هذا الفن القتالي هو رياضة ذكور ، رغم أن هناك أيضا نساء يمارسن هذه الرياضة.
في الملاكمة ، يجب أن يكون لدى الشخص الذي يريد ممارسة الملاكمة سلسلة من الإهتمام بجسده ، الجسدي والعقلي.
تعلم الملاكمة والدفاع الشخصي من خلال التقنيات والضربات والقواعد والحركات في الفيديو لهذا البرنامج عبر الإنترنت.
hits يضرب مربع أساسي ، لمعرفة وفهم بطريقة بسيطة ما يتكون كل واحد من وتفادي اللكمات.
- جب هو الاطول نجاحًا لكنها الاضعف. وتتمثل مهمتها في الحفاظ على المسافة مع المنافس ، لاختبار ردود الفعل والدفاع عن الخصم لصرف انتباهه.
- تعتبر لعبه Cross أكثر ضربة مميتة للملاكمة وهذا لانه عند القيام بذلك بشكل صحيح ، فإن هذه الضربة تضرب بقوة كبيرة وسرعة ونقاط استراتيجية يمكن أن تزعزع الخصم بسهولة.
- يتم.
.
تنزيل APK الاصدار 4.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تعلم الملاكمة ركلة بفوز يضرب الأساسية APK 4.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: تعلم الملاكمةتعلم الملاكمة pdfتعلم الملاكمة للمبتدئين في المنزلتعلم الملاكمة للبناتتعلم الملاكمة للمبتدئينتعلم الملاكمة التايلانديةتعلم الملاكمة في البيتتعلم الملاكمة التايلاندية في المنزلتعلم الملاكمة apkتعلم الملاكمة ركلة بفوز يضرب الأساسية