شرح تطبيق تعلم الكونغ فو وكيفية استخدامه
كن سيدًا للكونغ فو من خلال التدرب في المنزل. إذا كنت ترغب في تعلم الكونغ فو في المنزل وكنت من محبي تدريب فنون الدفاع عن النفس الصينية ، فيجب أن تحصل على هذا البرنامج.
اكتشف مجموعة من أفضل دروس تقنيات الكونغ فو. سوف تتعلم كيفية صنع الكونغ فو إذا كنت تتدرب بقوة في المنزل.
قم بتحسين حركات الركلات واللكمات من خلال قسمنا الخاص لتدريب اللكمات في المنزل. فقط بالجهد والكثير من التمارين يمكنك أن تصبح سيد الكونغ فو القادم.
أظهر لاصدقائك كيفية صنع الكونغ فو وتقنية الركلة الامامية وأسلوب وو تانغ! تذكر أن هذا برنامج للتدريب على فنون الدفاع عن النفس ، لذلك سيكون لديك الكثير من الحركات الروتينية المختلفة لممارستها كل يوم.
هل سمعت من قبل عن أسلوب شاولين كونغ فو؟
يُنسب إلى بوديهارما تقليديًا على أنه ناقل بوذية تشان إلى الصين ، ويُنظر إليه على أنه أول بطريرك صيني. وفقًا للاسطورة الصينية ، بدأ أيضًا التدريب البدني لرهبان دير شاولين الذي أدى إلى إنشاء شاولين كونغ فو.
هل ترغب في تعلم فنون الووشو القتالية؟
يمكن إرجاع أصول الووشو إلى الإنسان الاول ونضاله من أجل البقاء في البيئة القاسية خلال العصر البرونزي (3000-1200 قبل الميلاد) ، أو حتى قبل ذلك ، وهو صراع أدى إلى تطوير تقنيات للدفاع ضد كل من الحيوانات البرية و البشر الآخرين.
ماذا تعرف عن مواقف أساسيات الكونغ فو؟
ما بو ، المعروف باسم موقف الحصان هو موقف أساسي موجود في جميع أنماط الووشو تقريبًا. في الهجوم والدفاع الفعليين ، يُنظر أحيانًا إلى Ma Bu على أنه موقف انتقالي ، يمكن للممارس أن ينتقل منه سريعًا إلى مواقف أخرى.
في موقف Gongbu ، تكون الرجل اليسرى في المقدمة (gongbu اليسرى) ، على مسافة 5 أقدام ، مثنية. يمين - قدم مستقيمة تمامًا على عرض الحوض لمزيد من الثبات. تتحول جوارب كلا الساقين إلى الداخل قليلاً. التركيز (مركز الثقل) يتحول 70٪ إلى الرجل واقفة في الامام. تتم ممارسة Gongbu أيضًا على القدم الاخرى ، ومدة الوقوف على كل منها دقيقتان.
مع هذا البرنامج يمكنك تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة دون جهد على الإطلاق..
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تعلم الكونغ فو APK 1.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload teamsdownload robloxتعلم الكونغ فو