شرح تطبيق Take A Breath وكيفية استخدامه
A البرنامج الحياة المتغيرة التي يضعك على طريق كونه الهدوء، سعيد، وصحية! *
مرحبا بكم في خذ نفسا!
من أي وقت مضى واحد من تلك الايام حيث يبدو ان كل شيء يسير في الاتجاه الصحيح؟ يوم حيث مقدار الضغط على كتفيك يزن لك باستمرار لدرجة أن واجهتك مشكلة في عقلك، والتفكير الافكار السلبية مستمرة؟ بالطبع لديك، لان الجميع لديه مثل هذه الايام. خذ نفسا هو البرنامج بسيطة، ولكنها مفيدة للغاية لمكافحة ضغوط الحياة اليومية، والعمل خصوصا في مكتب من المكاتب، حيث يمكنك قضاء معظم اليوم الجلوس. بحث سريع عن الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة سوف تظهر لك وفرة من المعلومات عن التنفس، وأمراض القلب والاوعية الدموية، والسمنة، والسكري، والاكتئاب، وما بعد البحث بدقة كيفية مكافحة هذه الآثار السلبية، وقد انشأنا تأخذ نفسا الخاصة بك
الهاتف التي نعتقد أنها لن تساعد فقط على أن يعيشوا حياة صحية، ولكن أيضا واحدة أكثر هدوءا والفرحة.
خذ نفسا وضعت بقصد تفكك يومك في صحة، وقطع أكثر قابلية للإدارة. هذا البرنامج هو تعلم لتطوير عادات جيدة لاحملك على مدار اليوم. من لحظة كنت اضغط على زر في البرنامج 39;التنفس39;، يتم تحويل هاتفك إلى صحتك الشخصية الخاصة جدا والرفاه مساعد. مع الإخطارات مخصصة تعمل على، فترات منتظمة المقرر، وتأخذ نفسا سوف أذكر لك الحفاظ على الصحة، عن طريق دفع الإخطارات إلى هاتفك باستخدام نمط الاهتزاز العرف، حتى لا يزعج الآخرين العمل من حولك. بالإضافة إلى تذكير الصحية الروتينية، خذ يتم تحميل نفسا أيضا مع 100+ نقلت لمساعدتك على تحسين عقلك ليصبح الشخص أكثر هدوءا وسعيدة.
خذ نفسا سوف تساعدك مع:
- تدريس لك شكل جديد، والعادات الصحية التي من شأنها تحسين كل من صحتك النفسية والجسدية بعد استخدام خذ نفسا لمدة أسبوع، ستلاحظ نفسك شعور أكثر هدوءا، أكثر سعادة، والتفكير أكثر إيجابية.
- تذكر أن تبقي نفسك المائية وهكذا كثير من الناس لا يدركون الحدث لم يتم شرب كمية كافية من الماء في حياتهم اليومية.
- أخذ الوقت للتنفس في بعض بطيئة، نفسا عميقا على مدار اليوم الجلوس لفترات طويلة من الزمن وقد ثبت أن يسبب التنفس، مما يسبب العديد من الآثار الصحية السلبية.
- الحفاظ على جسمك صحي عن طريق التمدد وأخذ يمشي للبقاء في صحة جيدة، عليك أن تحاول والحصول على ما يصل وتمتد، وتحاول الاستيلاء على مسافة قصيرة كل ساعة، إذا كان ذلك ممكنا.
- إيجاد أسباب لتكون سعيدا كل شخص لديه شيء في الحياة أن نكون شاكرين لوسوف البرنامج لدينا أذكركم أن نفكر في هذه الامور.
- البحث الهدوء خلال عاصفة مع اقتباسات مفيدة، والكامل من المعرفة والحكمة الخالدة مع جوانب اليقظه والتأمل كل منا مواجهة الضغوط اليومية وتحتاج الى بعض الطرق لتخفيف تلك المشاعر السلبية. انها بسيطة مثل قراءة مثيرة للتفكير الاقتباس للمساعدة في تغيير اتجاه عقلك نحو مستقبل أكثر إيجابية من ذلك بكثير.
يرجى اتباع التعليمات للاستخدام عند تحميل خذ نفسا للمرة الاولى. وهذا يضمن لك الحصول على أقصى استفادة من خذ نفسا.
إذا كنت تتمتع البرنامج، يرجى أخذ الوقت لمعدل وترك التعليق حول الكيفية التي ساعدت لك!
لديك أي مشاكل أو اقتراحات؟ يمكنك الاتصال بنا على supportDeviantiLabs.com
التمتع به!
* إذا ما استخدمت بشكل صحيح وتؤخذ على محمل الجد، وتأخذ نفسا يقدم الكثير من النصائح كبيرة ويقتبس لمساعدة شخص ما على تعلم يحتمل العيش حياة أفضل. ومع ذلك، إلا إذا اختاروا أن يضع في الوقت والعمل على القيام بذلك.
.
تنزيل APK الاصدار 1.2.11 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Take A Breath APK 1.2.11 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download take me out to the ballgamedownload take ownershipdownload taken moviedownload take me home by gawnedownload taken down youtube videosdownload take controldownload take this lollipopdownload take me to the king by tamela manndownload take ownership windows 11Take A Breathتطبيق