شرح تطبيق Safe Place وكيفية استخدامه
برنامج للاطفال والشباب الذين يعانون من التوتر والقلق. Safe Place هو برنامج للاطفال والشباب مع التركيز على تعزيز الصحة العقلية. يقدم Safe Place تمارين ملموسة يمكن أن تساعد الجسم والعواطف والافكار على الهدوء في الوقت الحالي ويمكن أن تكون مفيدة أيضًا على المدى الطويل.
ستجد في Safe Place المعرفة والمعلومات حول ما يمكنك أن تشعر به وتتفاعل معه عندما تواجه مواقف مرهقة أو إذا كنت قد مررت بمثل هذه التجارب من قبل. من المهم أن تعرف أن Safe Place ليس شكلاً من أشكال العلاج ولا يمكن أن يحل محل العلاج النفسي.
Safe Place هي مساحة آمنة لك ممن مروا أو سبق أن مروا بأحداث مخيفة أو ضغوط شديدة. من الشائع أن يشعر المرء بالسوء عندما يتورط في مثل هذه التجارب، حتى بعد ذلك بكثير. ستجد هنا تمارين يمكن أن تساعدك في التعامل مع المشاعر والافكار في الوقت الحالي. يمكنهم أيضًا المساعدة على المدى الطويل إذا تم استخدامها بانتظام. في بعض الاحيان تكون هناك حاجة إلى مزيد من المساعدة والدعم لتتمكن من الشعور بالتحسن مرة أخرى ومن ثم من المهم أن تتحدث مع شخص بالغ.
في البرنامج سوف تحصل على:
• التمارين التي يمكن أن تهدئ وتساعدك في تلك اللحظة
• قائمة شخصية تشعرك بالسعادة يمكنها أن تدعمك في القيام بالاشياء التي تستمتع بها
• ردود الفعل على المدة التي تم فيها استخدام التمارين
• المعرفة والمعلومات حول مدى تأثير التجارب القوية والضغوط على الجسم والعقل.
• الدعم والزمالة مع الآخرين الذين يستخدمون Safe Place.
.
تنزيل APK الاصدار 5.0@28dddc3f المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Safe Place APK 5.0@28dddc3f لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download safeway app for digital couponsdownload safety checkerdownload safepaldownload safe modedownload safewaydownload safelink appdownload safe exam browserdownload safeway digital couponsdownload safeSafe Placeتطبيق