شرح تطبيق My Tabata Timer وكيفية استخدامه
للاستخدام، ببساطة اضغط للذهاب، والاستفادة من وقفة، واللمس طويلا لإعادة تشغيل.
هذا الموقت البرنامج تاباتا له:
• لا أذونات المراوغة المطلوبة لتثبيت!
• نص كبير أن من السهل قراءة في أفقي أو عمودي
• شاشة يبقى على حين الموقت هو الذهاب
• تغيرات اللون بين مجموعات
• يبدو مما يدل على نهاية مجموعة والدوائر التي تضيء للإشارة إلى مجموعات المتبقية
• خيار لتغيير الالوان، أوقات محددة للتخصيص، وعدد مجموعة تخصيص
تاباتا هو أسلوب كثافة عالية الفاصلة التدريب (HIIT) سوف أترك لكم استنفدت بعد 4 دقائق فقط. تحاول ذلك مع مجموعة متنوعة من التدريبات المختلفة؛ سباقات السرعة، kettlebells، دفع عمليات، وشكا من الاعتصام، الخ
على سبيل المثال: عندما يقول الموقت تاباتا الذهاب، كما تفعل العديد من شكا من دفع ما تستطيع لمدة 20 ثانية. ثم اتبع مع 10 ثانية من الراحة. كرر حتى القيام به. حذر من أن يكون على الرغم من انها صعبة!
لديك أي أسئلة أو تعليقات؟ الاتصال بي عن طريق helloellerynz.com أوellerynz :)
.
تنزيل APK الاصدار 1.8.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق My Tabata Timer APK 1.8.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download mysqldownload my facebookdownload my metro appdownload mysql workbenchdownload my cash appdownload my reel from instagramdownload my spectrum appdownload my data snapchatdownload my verizon appMy Tabata Timerتطبيق