شرح تطبيق Acid Reflux Diet وكيفية استخدامه
تقديم برنامجات حمض الجزر الدايت. تم إنشاؤه لمساعدة المرضى الذين يعانون من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، والمعروف أيضًا باسم الجزر الحمضي ، أو حرقة المعدة المزمنة هي حالة طويلة الامد حيث تعود محتويات المعدة إلى المريء مما يؤدي إلى أعراض أو مضاعفات. حمض الجزر هو تدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء. من الاعراض الشائعة حرقة - إزعاج حار في أي مكان من المعدة حتى الصدر والحلق.
حول ارتجاع المريء
عوامل الخطر تشمل السمنة ، الحمل ، التدخين ، فتق الفتق ، وتناول بعض الادوية. تشمل الادوية المعنية مضادات الهيستامين وحاصرات قنوات الكالسيوم ومضادات الاكتئاب وأدوية النوم. ويرجع ذلك إلى ضعف إغلاق العضلة العاصرة للمريء (التقاطع بين المعدة والمريء). قد يشمل التشخيص بين أولئك الذين لا يتحسنون من خلال إجراءات أكثر بساطة تنظير المعدة أو سلسلة الجهاز الهضمي العلوي أو مراقبة درجة الحموضة المريئية أو قياس الضغط المريئي.
العلاج نموذجي عبر تغييرات نمط الحياة والادوية وأحيانًا الجراحة. تشمل تغييرات نمط الحياة عدم الاستلقاء لمدة ثلاث ساعات بعد تناول الطعام ، وفقدان الوزن ، وتجنب بعض الاطعمة ، والتوقف عن التدخين. تشمل الادوية مضادات الحموضة وموانع مستقبلات H2 ومثبطات مضخة البروتون والمواد الحركية.
يجب تنفيذ نمط حياتك مع هذا النوع من النظام الغذائي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، ونوم جيد بما فيه الكفاية كل ليلة (النوم مبكراً) ، والإقلاع عن التدخين ، وتناول كميات أقل من الدهون والسكر بشكل طبيعي مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وغير الدهنية منتجات الالبان والاسماك. تجنب الكحول والكافيين. لا تستلقي ولا تذهب للنوم بعد الاكل. تناول الطعام في وقت مبكر من المساء ، ويفضل قبل الساعة 7 مساءً.
إن اتباع نظام غذائي ارتداد الاحماض والتعديلات المتعلقة بنمط الحياة يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرصك في العيش دون الاعراض غير السارة لارتداد الحمض ، وعلى المدى الطويل ، تجنب.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Acid Reflux Diet APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download acidic vokoz new songsdownload acid pro 7download acid prodownload acidic vokoz songs mp3download acid mp3download acidic vokoz njagala gwedownload acid pro 11download acido sloweddownload acid pro 40Acid Reflux Dietتطبيق
