شرح تطبيق 94FEETOFGAME وكيفية استخدامه
يقدم 94FEETOFGAME نظرة من الداخل على التدريبات والتدريبات الدقيقة التي قام بها Phil Handy مع أمثال Steve Nash و Harrison Barnes و Jewell Loyd ومجموعة متنوعة من النجوم الآخرين.
يُعرف Phil Handy باسم OG في كرة السلة لسبب ما عندما يتعلق الامر بتدريب كرة السلة. تقنيات تدريبه مطبوعة على لعبه كرة السلة التي نعرفها جميعًا ونشاهدها ونحبها اليوم. تم تصميم البرنامج لمدربي كرة السلة والمدربين والآباء واللاعبين من جميع الاعمار للتدريب تمامًا مثل أي رياضي محترف في أي وقت وفي أي مكان وفي المنزل.
لطالما روّج Phil Handy لاساسيات لعبه كرة السلة ويسعى جاهداً لتمهيد الطريق للجيل القادم من اللاعبين والمدربين والمدربين.
التعامل مع الكرة
يقدم البرنامج أكثر من 60 تمرينًا فريدًا للتعامل مع الكرة وتمارين يستخدمها المحترفون والتي يمكن ممارستها في المنزل للارتقاء بلعبتك إلى المستوى التالي.
اطلاق الرصاص
تعرف على نصيحة الخبراء التي شاركها Phil Handy مع لاعبيه لجعلهم أكثر الرياضيين الذين لا يخضعون للحراسة على هذا الكوكب. تم مشاركة تدريبات الرماية وتدريبات الرماية ونصائح الرماية مباشرةً من Phil Handy.
حفر اليوم
احصل على تدريب كرة سلة جديد فريد واحد لممارسته كل يوم على البرنامج. ستركز التدريبات على التعامل مع الكرة ، والتسديد ، وحركة القدمين ، والتشطيب ، وما بعد الحركات ، ومقابض الانهيار ، والمزيد.
القوة والتكييف
قم بالوصول إلى مكتبة تضم أكثر من 50 تمرينًا فريدًا للقوة والتكييف وتمرينًا للمساعدة في الارتقاء بلعبتك إلى المستوى التالي. لكي تصبح رياضيًا كاملاً ، يجب على المرء أيضًا التركيز على التدريبات في المنزل. تركز هذه التدريبات على الرشاقة والتوازن والقوة الاساسية والمتانة والمرونة والانفجار. تعرف على الطريقة الصحيحة للتدريب لزيادة قفزاتك العمودية والسرعة في ملعب كرة السلة.
دفاع
كرة السلة هي رياضة ذات اتجاهين. الدفاع أمر حاسم في اللعبه. يعلمك Phil Handy مجموعة متنوعة من تدريبات كرة السلة.
.
تنزيل APK الاصدار 2.1.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق 94FEETOFGAME APK 2.1.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.