شرح تطبيق تجريب في المنزل - الصفحة الرئيسية اللياقة البدنية وكيفية استخدامه
Workout at home - يوفر لك برنامج Home Fitness إجراءات تمرين يومية مجانًا على نظام التشغيل Android.
مع Workout at home - Home Fitness ، ما عليك سوى قضاء بضع دقائق يوميًا لتتمكن من أداء تمارين اللياقة البدنية وكمال الاجسام لمجموعات العضلات المختلفة ، وستحصل على الفور على بطن جذاب ومنغم ومنخفض الدهون.
تمرن لشد عضلاتك وتقليل دهون البطن وزيادة حجم الصدر والورك في المنزل وفي أي وقت دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. لا يوجد مدرب أو معدات مطلوبة ، كل التمارين تعتمد على وزن جسمك.
مناسبة للجميع ، يمكن لجميع المبتدئين والمهنيين والذكور والإناث والصغار والكبار التدرب
يقدم البرنامج خطط تمارين بمستويات مناسبة لك:
- تخلص من دهون البطن ، قم بالتمارين الرياضية لشد عضلات البطن
- توفر 3 مستويات مناسبة لجسمك وتساعدك على خسارة دهون البطن وبناء العضلات خطوة بخطوة.
- تمارين علمية ليست مملة أو صعبة للغاية.
- خطة لمدة 30 يومًا لكل مستوى ، مما يساعدك على خلق عادات وتحسين جودة التدريبات الخاصة بك.
- لكل مستوى تمارين مخصصة لحرق الدهون ، أو تكوين العضلات.
- ستزداد شدة التمرين يوميًا حتى تعتاد عليها بشكل تدريجي ، دون صدمة وإرهاق.
- جميع التمارين مجانية تمامًا ، فهي ستساعدك بالتأكيد على حرق دهون البطن وتقوية العضلات وزيادة الصدر والورك.
- تتبع تقدمك من خلال عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها ، وكم يتغير وزنك يوميًا ، ويذكرك بالممارسة يوميًا.
لا حاجة للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية ، البرنامج مدرب منزلي:
- الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية وتوظيف مدرب يكلف الكثير.
- استخدام التمارين في المنزل - Home Fitness ، لست بحاجة للذهاب إلى GYM ، البرنامج يشبه المدرب الشخصي في منزلك.
- يوفر البرنامج تدريبات عالية الفعالية تزداد حسب كثافة تدريبك مثل المدرب المحترف.
- من خلال الإرشادات التي تحتوي على مقاطع فيديو ورسوم متحركة مصورة ، يمكنك أداء التمارين بأمان وفعالية وسهولة.
- مع خطة 30 يومًا للمستوى ، يمكنك.
.
تنزيل APK الاصدار 1.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تجريب في المنزل - الصفحة الرئيسية اللياقة البدنية APK 1.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: التجريب في الرواية العربية المعاصرة pdfالتجريب في الروايةالتجريب في الرواية الجزائريةالتجريب في الرواية الجزائرية المعاصرة pdfالتجريب في المسرحالتجريب في الرواية العربيةالتجريب في الشعر الجزائري المعاصرالتجريب في علم النفس pdfالتجريب في الرواية المغربيةتجريب المنزلالصفحة الرئيسية اللياقة البدنية