شرح تطبيق اليقظه والنوم الاسترشاد التأمل وكيفية استخدامه
كثيرًا ما نسرع في حياتنا دون أن نلاحظ ما يحدث حولنا. تعلم الذهن - فن إيلاء المزيد من الاهتمام للحاضر وأفكارك ومشاعرك. تم تصميم التأمل والعقل الموجه لمساعدتك على التأمل في أي مكان في أي وقت. يحتوي برنامج دليل اليقظة على العديد من التدريبات لإدارة القلق ، وتخفيف التوتر ، والقلق ، والاستغراق في النوم أثناء النوم ، وتصميم التنفس وغير ذلك الكثير.
يتكون دليل الذهن الخاص بنا من العديد من مقاطع الفيديو عالية الجودة الخاصة بالعقل والسعادة والتي تحفزك كل يوم للبقاء إيجابيًا وهادئًا. إن The Guided Sleep Meditation مهيأة برعاية احترافية ، حيث تغطي كل المجالات الشائعة في عالم ممارسة الذهن والسعادة. هناك المئات من مقاطع الفيديو في النوم في بضع دقائق. وصمم التنفس الذي يشع الإيجابية والهدوء.
يتكون برنامج mindfulness من فئات مخصصة مثل التأمل الموجه ، الطاقة الإيجابية ، التأمل الذهن ، التواجد ، تمارين للاسترخاء ، تحسين دورة النوم ، التأمل للنجاح ، التأمل للقلق ، التأمل الصباحي ، التأمل في السلام الداخلي ، التأمل العميق والسعيد ، التعامل مع مصممة للتنفس ، والنوم الموجهة وغيرها الكثير للاختيار من بينها.
دليل برنامج اليقظه مفيد ايضا لمدربي النوم. يمكن تعليم التأمل واليقظة بسهولة للطلاب الذين يتعاملون مع القلق والتوتر. إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلات في النوم أو شروط للنوم الليلي ، فيمكن أن يوفر برنامج اليقظه برامج تعليمية عن التأملات الموجهة. أصبح النوم نائما سهلا. استمع إلى موسيقى النوم ، والقصص التي يمكن أن تساعدك في ممارسة التأمل. people مئات الاشخاص يتعاملون مع قضايا احترام الذات. تدريب الذهن هو أقصى مساعدة لهم. إذا كنت تستمع إلى الموسيقى وتلقي تدريبات الذهن على التنفس بشكل منتظم ، فيمكن تحسين السعادة الشخصية والنمو الشخصي والصحة البدنية.
يمكن أن تساعدنا الموسيقى بعدة طرق. موسيقى النوم هي نوع من التأملات الموجهة. وهي مصممة لمساعدتك على النوم بشكل جيد. يراقب.
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.90 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل اليقظه والنوم الاسترشاد التأمل APK 3.0.90 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: بين اليقظة والنومكابوس بين اليقظة والنومالحلم بين اليقظة والنومالاحتلام بين اليقظة والنومالجن بين اليقظة والنومحلم بين اليقظة والنومالرؤية بين اليقظة والنومالاحتلام بين اليقظة والنوم في رمضانالاحلام بين اليقظة والنوماليقظه والنوم الاسترشاد التأمل