شرح تطبيق الجري لخسارة الوزن - متعقب الجري وكيفية استخدامه
الجري لخسارة الوزن هو متعقب قوي للانشطة يقوم بتتبع المسافة والسرعة والمدة والسعرات الحرارية التي تم حرقها أثناء ممارستك لانشطة اللياقة البدنية. وأيضًا يقوم متعقب التشغيل عن بُعد بتعقب مسارات الجري بوضوح على خريطة GPS. يمكنك الاطلاع على تفاصيل نشاطك في الوقت الفعلي.
يركز برنامج التدريب الخاص بالجري على خسارة الوزن. من خلال مزج الجري والمشي السريع والمشي والركض السريع، ويساعدك على حرق الدهون وتقليلها بشكل فعال. إنه سهل على المبتدئين ويتناسب مع مستويات التمارين المختلفة وأهداف اللياقة البدنية.
خطط التدريب لاهداف ومستويات مختلفة:
* خطة المشي العادي والمشي السريع المؤقت
خطة خسارة الوزن مصممة لاولئك الذين نادرًا ما يمارسون التمارين ولا يمكنهم سوى تحمل التمارين منخفضة الشدة، وهي تساعد على تحسين الصحة واللياقة البدنية.
* العدّاء المبتدئ
خطة التدريب على الجري مصممة للمبتدئين الجدد الذين لديهم خبرة أقل فهي تساعد على
.
تنزيل APK الاصدار v1.1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل الجري لخسارة الوزن - متعقب الجري APK v1.1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: رياضة الجري لخسارة الوزنالجري لخسارة الوزنمتعقب الجري