شرح تطبيق wayForward وكيفية استخدامه
ملاحظة: يتم تسليم wayForward حاليًا من خلال حزم المزايا التي يقدمها أصحاب العمل والمؤسسات.
التوتر والقلق أمر لا مفر منه.
نواجه جميعًا مشاكل في العمل والمنزل يمكن أن تشعر بالإرهاق في بعض الاحيان ، لكن هذا لا يعني دائمًا أن المساعدة المهنية في بيئة سريرية مطلوبة دائمًا. في كثير من الاحيان ، مجرد طريقة جديدة للنظر في مواقفنا أو بعض ما هو متاح بسهولة ، والتقنيات العلمية كافية لتجعلنا نشعر بالتحسن.
صُمم من قبل علماء النفس والباحثين في جامعة كولومبيا ، وجامعة كاليفورنيا في سان دييغو ، وجامعة ميشيغان والعديد من مؤسسات النخبة الاخرى ، يعد wayForward حلاً عاطفيًا شخصيًا يمنحك السلام عندما تشعر بالتوتر أو القلق أو الحزن.
نتائج تستند إلى البحث
أظهر 82 ٪ من المشاركين في الدراسة الذين يعانون من القلق تحسنا بعد استخدام wayForward لمدة 8-12 أسابيع.
تعلم بسرعة العلاج المعرفي السلوكي (CBT) وتقنيات اليقظه في أي وقت ، في أي مكان للمساعدة في المضي قدمًا في الحياة ، وفقدان التوتر ، وتقليل القلق ، وإدارة الاكتئاب وتخفيف الظروف الصحية العاطفية الاخرى التي تعيقك.
لماذا ستحب طريقك؟
- شخصية ، توجيهات محددة. ستجد جلسات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات بناءً على احتياجاتك المقدرة ، وكل ذلك يتضمن نصائح وتقنيات مفصلة مصممة لتستخدمها في الوقت الحالي.
- مساعدة خاصة. بياناتك آمنة وسرية ، لذلك من الآمن استكشاف أي الموضوعات التي تهمك.
- ثبت النتائج. أظهرت الدراسات المستقلة أن الطريق أداة فعالة لتقليل التوتر والقلق والمشاكل العاطفية الاخرى.
- نمط الحياة متوافق. ما عليك سوى استخدام البرنامج لبضع دقائق كل يوم ، لذلك من السهل العمل وفق جدولك.
أهم الميزات
- البرامج المهيكلة. 30+ وحدات تم إنشاؤها بواسطة فريق من علماء النفس والباحثين لدينا.
- إشراك المحتوى. 500+ دروس الفيديو والصوت التي تغطي CBT ، الذهن وعلم النفس الإيجابي.
- نظمت مريح. معظم الدروس هي فقط 5-10 دقائق وتوجيهها الذاتي. يمكنك التنقل.
.
تنزيل APK الاصدار 3.5.95 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل wayForward APK 3.5.95 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download wayForwardway Forward