شرح تطبيق fitloxx - Gym Workout Tracker وكيفية استخدامه
تتبع تدريباتك وتقدمك في صالة الالعاب الرياضية لبناء المزيد من العضلات في وقت أقل.. سهولة تتبع التمرين.
من خلال بضع نقرات فقط، يمكنك حفظ مجموعة التمارين، وبتمريرة واحدة، يمكنك رؤية أدائك السابق في التمرين الحالي. تعرف على مقدار الوزن والتكرارات التي قمت بها في التدريبات الاخيرة أو الملاحظات التي قمت بحفظها أثناء التمرين الاخير. يمكنك تعديل تمرينك بمرونة في أي وقت وتبديل التمارين، على سبيل المثال. إذا كانت الآلة في صالة الالعاب الرياضية مشغولة في الوقت الحالي. حتى تتمكن من تتبع تمرينك بأقل وقت ممكن والتركيز على ما هو مهم: تمرينك!
خطط تمرين مخصصة ومعدة مسبقًا.
يقدم لك البرنامج مجموعة متنوعة من خطط التمرين بغض النظر عما إذا كنت تتدرب في صالة الالعاب الرياضية أو في المنزل أو في الهواء الطلق. يمكنك أيضًا البحث بسهولة عن خطة التمرين المناسبة، على سبيل المثال، إذا كنت تريد التدرب باستخدام وزن جسمك فقط. وإذا لم تكن هناك خطة تمرين مناسبة لك، يمكنك ببساطة إنشاء خطتك الخاصة أو خطة مدربك الشخصي.
التقييم التفصيلي.
لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك في بناء العضلات أو ببساطة تحسين لياقتك البدنية، يمنحك البرنامج القدرة على عرض تقييمات رسومية مفصلة لتقدمك. يمكنك التقييم بسهولة من خلال حجم التدريب أو القوة القصوى أو التكرارات أو الحد الاقصى للوزن الممكن (1RM = 1 تكرار كحد أقصى).
نظرة عامة على تدريبك
تمنحك صفحتك الرئيسية المخصصة نظرة عامة على أحدث التدريبات الخاصة بك والتدريبات الخاصة بك لهذا الاسبوع. يمكنك معرفة خطة التمرين التي أكملتها مؤخرًا ومدة استمرار التمرين. بحيث يكون لديك دائمًا أفضل نظرة عامة على التدريب الخاص بك.
ملاحظاتك مطلوبة.
لا يزال برنامج fitloxx في المراحل الاولى من التطوير. لا تتردد في تجربة البرنامج وتزويدنا بتعليقاتك.
البنود و الظروف:
https://fitloxx.com/terms/
سياسة الخصوصية:
https://fitloxx.com/privacy/.
.
تنزيل APK الاصدار 1.4.90 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل fitloxx - Gym Workout Tracker APK 1.4.90 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.