شرح تطبيق Yoga Poses For Beginner - Weight Loss Yoga Dance وكيفية استخدامه
اليوغا تمرين هي وسيلة شعبية لزيادة المرونة، واكتساب القوة، والحد من التوتر. البدع تجريب تأتي وتذهب، ولكن عمليا أي ممارسة البرنامج الآخر هو دائم مثل اليوغا. واحد ترجمة كلمة اليوغا هي الاتحاد، في إشارة إلى اتصال من الجسم والعقل والروح. وممارسة اليوغا العادية يعزز كل الانظمة في الجسم: الهيكل العظمي، العضلات، الجلد، والدورة الدموية والجهاز العصبي، الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والغدد الصماء، والقضاء، والصحة الإنجابية. اليوغا يفعل أكثر من حرق السعرات الحرارية والعضلات لهجة. انها مجموع العاملين في العقل والجسم التي تجمع بين تعزيز وتمتد يطرح مع التنفس العميق والتأمل أو الاسترخاء.
هذه اليوغا يشكل البرنامج عروض الوضعيات تعزيز والمرن كل عضلة في الجسم. ومن الممارسات المتوازنة والتي سوف تشمل مزيجا من يطرح الاسترخاء وبناء القوة. ممارسة اليوغا بانتظام سيؤدي إلى زيادة قوة العضلات. فإنه سيتم أيضا تعزيز النظم الفسيولوجية الداخلية الخاصة بك، مثل الجهاز الهضمي، والدورة الدموية والجهاز التنفسي، والجهاز العصبي.
في هذا البرنامج، وسوف تجد تقريبا 100+ أشرطة الفيديو اليوغا التي هي مفيدة جدا للصحة لجعل لكم بصحة جيدة. لقد الجمع بين التمارين الاكثر فعالية من اليوغا لفقدان الوزن الفائقة، وعمليات حرق الدهون، أناندا اليوغا، Ashtanga يوجا، بابا رامديف اليوغا، بيكرام يوجا، واليوغا هاثا، اليوغا الساخنة، واليوغا الكرمة، واليوغا الكونداليني، اليوغا السلطة، واليوغا برانا، واليوغا التصالحية، تحية الشمس اليوغا، والوضعيات اليوغا، اليوغا للرجال ومواقف اليوغا، vinyasa اليوغا والاسترخاء واليوغا وأيضا أسانا اليوغا وبرامج تدريب خاصة تسريع عمليات الايض في الجسم.
الوقفات هذا اليوغا والتمارين البرنامج يوفر لك العديد من أشرطة الفيديو اليوغا والكثير من المعلومات الهامة عن صحتك حول طعامك، العلاجات المنزلية، ما يجب أن تأكل وماذا يجب تجنب وفقا لصحتك.
.
تنزيل APK الاصدار 1.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Yoga Poses For Beginner - Weight Loss Yoga Dance APK 1.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download yoga posesdownload yoga exercisesis downward dog a yoga posebenefits of yoga posesclosing yoga posesYoga Poses BeginnerWeight Loss Yoga Dance