شرح تطبيق Yoga Mudras Hand Mudras وكيفية استخدامه
Mudra هو فن التواصل القديم بين الجسم والعقل والوعي. يتم تعريفه على أنه لفتة صوفية من اليد لتركيز الطاقة بعيد المنال من الرموز. Mudra هو عمل عصبي عضلي طوعي يتم من خلاله التحكم في Prana وتوجيهها.
من خلال ممارسة mudras ، يتم علاج الامراض المختلفة عن طريق الإبقاء على الاصابع والإبهام والاحتفاظ بها بطرق مختلفة. هذا مقياس بسيط يعيد بشكل مفاجئ حالة التوازن في الجسم ويرفع مستوى مقاومة المؤدي مع مناعة المريض المعززة وبالتالي ، ليس لدى المرض خيار آخر سوى الفرار. يمكن ممارسة هذه Mudras أثناء القيام اليوغا asana.
يعتمد علم Mudras على مبدأ موازنة هذه العناصر في الجسم.
قدم هذا البرنامج جميع mudras اليد مع المنفعة وكيفية القيام بذلك. أيضا تقديم صورة واحدة من كل الموقف mudras اليد.
لاستخدام مودرا ، احتفظ بها لبضع دقائق على الاقل. عادة ما تكون أكثر فعالية للقيام بها لفترة أطول ، مثل 15 دقيقة أو نحو ذلك. قد تنشر هذا الوقت على مدار اليوم ، لكن يمكنك أيضًا جعله جزءًا من التأمل. امسك مواضع إصبعك بكلتا يديك ، في نفس الوقت. هذا سيكون له تأثير أقوى من القيام بمرا بيد واحدة فقط.
خاصية
- سهولة التعلم وجعل دروس اليوغا Mudras للمبتدئين.
- جميلة واجهة المستخدم ودية.
- يمكنك أن تفعل اليوغا Mudras يوميا في المنزل ، لا المعدات اللازمة.
- حجم النص تشانغ لتحسين القراءة.
- اختيار mudras المفضلة.
- البيانات التي أعدها مدرب اليوغا المهنية وذوي الخبرة.
- يتضمن التوضيح المصممة بشكل احترافي لكل تشكل.
- البرنامج مصمم للجميع: الرجال والنساء والسيدات والفتيات.
- حافظ على لياقتك وصحتك ، قم بتنزيل برنامج Daily Yoga Mudras الآن!
تنصل
يعد برنامج Yoga Mudras هذا مصدرًا للمعلومات ولا يقدم أي نصيحة طبية. يجب أن تأخذ المشورة المهنية للتأكد من أنك في حالة بدنية جيدة لبدء Mudras.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Yoga Mudras Hand Mudras APK 1.0.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.