شرح تطبيق Workout App for Women - Fitness Workout at Home وكيفية استخدامه
برنامج تجريب للسيدات لخسارة الوزن وحرق الدهون والحصول على اللياقة في المنزل. لا توجد معدات
يوفر برنامج Workout for Women تمرينًا فعالًا للمرأة لتقليل الوزن والحفاظ على اللياقة في المنزل. يجمع Fitness Workout بين تمارين الجسم بالكامل التي تساعد على تقوية جذع الجسم وحرق الدهون والحصول على محيط خصر مسطح مع جسم شاطئ مثالي بدون أي معدات ، باستخدام وزن الجسم فقط في المنزل.
خطة تجريب المرأة
استعد لياقتك مع برنامج Workout for Women - Fitness Workout في المنزل. تتضمن لياقة المرأة مجموعة من تمارين إنقاص الوزن ، وتمارين الارداف ، وحرق الدهون ، وتمارين عضلات البطن ، وما إلى ذلك ... يمكن أن تساعد هذه التدريبات الفعالة على حرق السعرات الحرارية وتقوية عضلاتك والحصول على القيمة المطلقة للنساء. تحديد وتخطيط أهداف لياقتك. تجريب يوميا لنجاح اللياقة البدنية.
التدريبات المتقدمة
برنامج تدريب متقدم للسيدات برنامج تدريبي خاص بالمرأة المتوسطة والمتقدمة لتقوية وتحويل جسدها. اجعل جسمك بالكامل مع روتين التمرين بمستوى مختلف في المنزل.
تمرينات الروتين
تساعد تمارين الإحماء الصباحية وتمارين الإطالة المسائية على ملاءمة هدفك وتنشيط مجموعات العضلات من أجل القوة ، وتقاسم المنافع ، وفقدان الدهون ، ولياقة المرأة ، وما إلى ذلك ... اتبع تمارين الإحماء والتمدد قبل التمرين لتحسين أداء التمرين.
دلائل الميزات
• اللياقة البدنية في المنزل للمبتدئين والمحترفين
• تمارين متقدمة للنساء للحصول على القوة والتناغم
• تمارين لياقة بدنية بسيطة وفعالة
• تمارين برنامج اللياقة البدنية تستهدف مناطق رئيسية مثل الصدر والبطن والمؤخرة وعضلات البطن وما إلى ذلك ...
• روتين تمارين الإحماء والتمدد
• باقي تجريب مخصص
• لا حاجة للمعدات ، فقط وزن الجسم
• تخصيص ممارسة العد التنازلي الموقت والراحة الموقت
• 3D الرسوم المتحركة والتعليمات دليل تجريب.
برنامج Home Workout
هل تبحث عن برنامجات تمارين منزلية؟ برنامج Home Workout للسيدات.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Workout App for Women - Fitness Workout at Home APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: workout applicationworkout app apple watchworkout app freeworkout app redditworkout apparelworkout app kostenlosapp workout gratuitworkout appleworkout app trackerWorkout App WomenFitness Workout Home