شرح تطبيق Wendlers 531 Workout Log - Ultimate 531 وكيفية استخدامه
يأخذ Ultimate 5/3/1 الرياضيات من برنامج 5/3/1 حتى تتمكن من التركيز على أن تصبح أقوى. كل شيء مخطط لك. اعرف بالضبط ما عليك القيام به بمجرد دخولك إلى صالة الالعاب الرياضية. يحسب Ultimate 5/3/1 جميع مجموعاتك تلقائيًا حتى تتمكن من التركيز على الوصول إلى السجلات الشخصية الجديدة.
تخطيط وتتبع برنامج 5/3/1 يستغرق وقتًا طويلاً وصعبًا. يجب عليك حساب الحد الاقصى للتدريب الخاص بك ومن ثم حساب كل مجموعة على أساس الحد الاقصى للتدريب الخاص بك. لا يجب أن يكون الامر كذلك. يمكنك المشي إلى صالة الالعاب الرياضية كل يوم مع العلم بالضبط ما تحتاجه لرفعه. يأخذ Ultimate 531 الرياضيات من برنامج 5/3/1 حتى تتمكن من التركيز على الحصول على أقوى PRs وضربها.
في كل دورة عليك إعادة عملية التخطيط بأكملها ، ولكن ليس بعد الآن! بضغطة زر واحدة ، يمكنك إنشاء دورة جديدة مع حساب جميع الاوزان تلقائيًا.
إذا لم تحقق أهداف قوتك النهائية بعد ، فربما يكون ذلك لانه عليك قضاء الكثير من الوقت في صالة الالعاب الرياضية لحساب الاوزان لكل مجموعة. توقف عن إهدار طاقتك الثمينة. فقط قم بتوصيل أرقامك إلى Ultimate 5/3/1 واذهب.
بالنسبة للرافعة الخطيرة ، هناك بعض الميزات الممتازة عند الترقية إلى الإصدار Pro. قم بفتح أكثر من 100+ 5/3/1 قوالب مع القدرة على تحرير قالب موجود. إذا كنت تعرف حقًا ما تفعله ، فيمكنك إنشاء نموذجك الخاص من البداية.
برنامج 5/3/1 مذهل لاكتساب القوة ولكن الطاقة والوقت يضيع في محاولة لمعرفة اللوحات التي تحتاجها لكل مجموعة. في إصدار Pro الذي تمت ترقيته ، ستحصل على حاسبة لوحة بحيث تركز على الاشياء التي تهمك.
تزداد قوة العمل عن كل أسبوع ، ولكن من الصعب رؤية التقدم الذي تحرزه. يتضمن الإصدار المحترف رسومًا بيانية لحد أقصى مندوب واحد بمرور الوقت. اشعر بالثقة بمعرفتك أنك تقوم بالاشياء الصحيحة وتحقق التقدم.
إذا كنت من النوع الذي يحب تتبع كل شيء ، فإن الإصدار الاحترافي يتضمن أيضًا القدرة على إضافة وتتبع مجموعات Joker وتمارين المساعدة.
.
تنزيل APK الاصدار 2.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Wendlers 531 Workout Log - Ultimate 531 APK 2.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download WendlersWendlers 531 Workout LogUltimate 531