شرح تطبيق Weight Loss Running by Verv وكيفية استخدامه
تنحيف مع فقدان الوزن تشغيل البرنامج من VERV
تم تصميم أول برنامج قيد التشغيل على Google Play خصيصًا لفقدان الوزن. اجعل الجري يخدم أهدافك! تشغيل البرنامج المميز في واشنطن بوست ، AppleInsider وهافينغتون بوست.
F تركيز قوي على فقدان الوزن
الجري لفقدان الوزن هي خطة فريدة لفقدان الوزن ، وهي مزيج من الجري الفاصل والركض والمشي والعدو السريع. أداة رائعة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية ومستوياتها المختلفة: تعمل للمبتدئين وأولئك المتسابقين المتوسطين والمتقدمين. يتضمن خريطة جارية ، تعقب نشاط وعداد السعرات الحرارية.
PL خطط تدريب مختلفة
المشي لفقدان الوزن: إحدى خطط فقدان الوزن ، تهدف إلى حرق السعرات الحرارية وتحسين الصحة. تتكون من الاحماء والمشي والبرد. رائع لاولئك الذين يعانون من أي ظروف صحية أو يفضلون نمط الحياة المستقرة.
بدء التشغيل: برنامج تدريب مصمم لاولئك الجدد على الجري.
تشغيل لتخفيف الوزن: خطة لفقدان الوزن تساعدك على حرق الدهون وفقدان الوزن بسرعة.
RUN 5K: خطة تشغيل ، مسترشدة بأريكة إلى 5k.
RUN 10k: خطة تشغيل 10k ، مسترشدة بالاريكة إلى 10k.
نصف ماراثون: خطة تدريب نصف ماراثون لاولئك الذين يرغبون في الاستعداد لسباق 21 كيلو. الاريكة الفردية الخاصة بك إلى نصف الماراثون.
ماراثون: خطة تدريب ماراثونية لاولئك الذين يرغبون في الاستعداد لركض 42k. الاريكة الفردية الخاصة بك إلى الماراثون.
R تشغيل مجاني
خيار تجريب رائع إذا كنت تريد الاستمرار في الجري دون الالتزام بأي خطة للتمارين الرياضية ولكن تتبع الجري. سوف تتبع الجري الخاص بك مع تشغيل نظام تحديد المواقع وتتبع النشاط.
خطط الوجبات والترطيب
ستحصل على خطة وجبات لفقدان الوزن مع وجبات من 4 أطباق (قائمة النظام الغذائي) ووصفات طعام خطوة بخطوة + قائمة تسوق لكل خطة وجبات. يعمل جهاز تعقب المياه كمدرب للطاقة المائية ويساعدك على شرب الماء طوال اليوم (تذكير بالمياه) ، والحفاظ على التوازن الصحي والتغذوي.
M تحفيز اللياقة
تحويل الجسم هو.
.
تنزيل APK الاصدار 6.8.9 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Weight Loss Running by Verv APK 6.8.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download weight loss trackerdownload weight loss chartdownload weight loss chart pdfdownload weight lossdownload weight gain appdownload nhs weight loss appdownload lose weight in 30 daysdownload lose weight appdownload lose weight app for menWeight Loss Running Verv