شرح تطبيق Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan وكيفية استخدامه
يتم تسليم دليل من خلال 12 معلومات الاسبوعية حزم كاملة من النظام الغذائي، وتناول الطعام الصحي والمشورة النشاط البدني، بما في ذلك التحديات الاسبوعية.
وهي مصممة لتساعدك على فقدان الوزن بمعدل آمن من 0.5KG إلى 1KG (1LB إلى 2LB) كل أسبوع عن طريق الالتزام بدل السعرات الحرارية اليومية.
فقدان الوزن ملامح الخطة
- يعزز آمنة ومستدامة فقدان الوزن
- تعلم لاتخاذ خيارات غذائية صحية
- مخطط التقدم الاسبوعية
- خطط العملية لتساعدك على فقدان الوزن
- تعلم المهارات اللازمة لمنع استعادة الوزن
هي هذه الخطة بالنسبة لي!
ويهدف هذا الدليل لاستخدامها من قبل البالغين الاصحاء مع مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 25 فما فوق.
وهي ليست مناسبة للاطفال والشباب والنساء الحوامل. إذا كان لديك حالة طبية، يجب عليك استشارة طبيبك قبل البدء.
انها فكرة جيدة لطلب المشورة من المهنية الصحية قبل البدء في أي برنامج انقاص
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Weight Loss - Free 12 week diet and exercise plan APK 1.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download weight loss trackerdownload weight loss chartdownload weight loss chart pdfdownload weight lossdownload weight gain appdownload nhs weight loss appdownload indian weight loss appdownload lose weight in 30 daysdownload lose weight appWeight LossFree 12 week diet exercise plan