شرح تطبيق Warm up Morning exercises وكيفية استخدامه
تمتد التدريبات - هو برنامج منفصل عن دورة تكون قوية، والذي يحتوي فقط على ممارسة الاحماء.
الاحماء هو خطوة مهمة جدا في أي تدريب. ومن لا يحسن نتائج التدريب، ولكن أيضا يساعد على منع إجهاد العضلات وإصابات المفاصل.
في هذا البرنامج، وتقدم هناك مجموعة من التمارين التي يمكنك استخدامها بمثابة الاحماء قبل التدريب، ونتيجة لتمارين الصباح منفصلة.
اداء هذه التمارين توفر جيدة الاحماء العضلات وتنشيط.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Warm up Morning exercises APK 1.1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download warm updownload warm up mix by dj fishdownload warm up by asakedownload warm up mix trackdownload warm up by nfdownload warm up remixdownload manengo warm updownload vocal warm updownload warm it up by brandyWarm up Morning exercises