شرح تطبيق VR Blissful Meditation Retreat وكيفية استخدامه
وسوف تحتاج إلى الورق المقوى جوجل للاستمتاع البرنامج بدقة وأسف لان هذا البرنامج يدعم الواقع الافتراضي القديمة الهواتف
قد لا تكون متوافقة مع البرنامج.
الظاهري واقع التأمل، التأمل هناء تراجع مساحة الشخصية الخاصة بك لاحتياجات التأمل واليوغا والاسترخاء مفيدة. ويضم بحيرة ثابتة تماما حيث كنت أجلس على صخرة القرص الابيض وتحت أوراق الاشجار الحكيمة القديمة التنوير مع اقتباسات أعمق إلى التأمل في في كل مستوى. كل مع بسيط لاستخدام نظرة لاختيار واجهة.
ببساطة بدء التأمل لمدة 5 دقائق كل يوم لنرى الفرق. بعد عشرة أيام سوف تكسب أنت حسنات مستوى ومزيد من التنوير. يمكنك التمتع الضوضاء البيضاء من المياه والرياح والموسيقى مهدئ في حين التأمل أو قد ترغب في بدء ممارسة التأمل حيث يمكنك استخدام تقنية 4-7-8 النفس لتهدئة نفسك إلى أبعد من ذلك.
4-7-8 ممارسة التنفس هو وسيلة رائعة لتهدئة نفسك.
مساعدات النوم مثل سدادات الاذن، وأقنعة العين، الحبوب المنومة، والضوضاء البيضاء تستخدم فقط لمساعدتك على النوم على نحو سليم. ومع ذلك، يمكن لهذه الوسائل من النوم أن يكون مكلفا، وتوفير كثير من الاحيان الحلول على المدى القصير مع استمرار اضطرابات النوم والحرمان من النوم لتتداخل مع بقية ليلة جيدة.
على التنفس جهة أخرى يؤثر بقوة علم وظائف الاعضاء والفكر العمليات، بما في ذلك المزاج. ببساطة عن طريق التركيز على اهتمامكم تنفسك ودون أن تفعل أي شيء لتغيير ذلك، يمكنك التحرك في اتجاه الاسترخاء .
يستخدم هذه الفلسفة نفسها في كتابه المعروف و4-7-8 التنفس التمرين، وتسمى أيضا إن التنفس الاسترخاء، وهو ما يعزز أفضل من النوم. ويستند هذا على براناياما، ممارسة الهندية القديمة التي تعني تنظيم التنفس. ووصف ممارسة الاطباء بأنه مهدئ طبيعي للجهاز العصبي أن يخفف الجسم في حالة من الهدوء والاسترخاء.
هناك ZERO المال إنفاق الفخاخ في هذا البرنامج. لا إعلانات أو أي شيء آخر يزعج سلامك. ولكن يرجى النظر في مراجعة البرنامج وتمرير كلمة للآخرين حتى أتمكن من تقديم المزيد من هذه الجميلة الخلوات VR السلمية.
المزيد عن التأمل (من ويكي): التأمل هو الممارسة حيث يدرب الفرد العقل أو يؤدي الى وضع الوعي، إما لتحقيق بعض المنافع أو للعقل أن يعترف ببساطة محتواه دون أن تصبح تحديدها مع هذا المحتوى، أو كغاية في ذاته.
يشير مصطلح التأمل لمجموعة واسعة من الممارسات التي تشمل التقنيات المصممة لتعزيز الاسترخاء، وبناء الطاقة الداخلية أو قوة الحياة (تشي، كي، برانا، الخ) وتطوير الرحمة والمحبة والصبر والكرم والصفح. ويهدف النموذج الطموح بشكل خاص من التأمل في حقت جهد تركيز واحد الرؤوس تهدف الى تمكين الممارس من التمتع شعور راسخ من الرفاه في حين أن الانخراط في أي نشاط الحياة.
كلمة التأمل يحمل معاني مختلفة في سياقات مختلفة. وقد يمارس التأمل منذ العصور القديمة باعتبارها عنصرا من العديد من التقاليد الدينية وbeliefs.Meditation غالبا ما ينطوي على محاولة الداخلي للتنظيم الذاتي للعقل بطريقة أو بأخرى. وكثيرا ما يستخدم التأمل لمسح العقل وتخفيف العديد من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، والقلق. ويمكن أن يتم ذلك الجلوس، أو في مثيل النشط الطريق لوالرهبان البوذيين تنطوي على الوعي في أنشطتها يوما بعد يوم كشكل من أشكال العقل والتدريب. وتستخدم السبح أو غيرها من الاشياء الطقوس عادة خلال التأمل من أجل تتبع أو تذكير ممارس حول بعض جوانب هذا التدريب.
مصطلح التأمل يمكن أن يشير إلى الدولة نفسها، فضلا عن الممارسات أو التقنيات المستخدمة لزراعة الدولة. التأمل قد تنطوي أيضا تكرار تعويذة وإغلاق العينين. 11 تم اختيار شعار بناء على ملاءمتها لالمتأمل الفردية. التأمل له تأثير مهدئ ويوجه الوعي إلى الداخل حتى يتحقق الوعي النقي، وصفت بأنها كونه مستيقظا داخل دون أن يكون على بينة من أي شيء ما عدا الوعي نفسه.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل VR Blissful Meditation Retreat APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.