شرح تطبيق UsmanovaTeam وكيفية استخدامه
البرنامج التدريب من جامعة اللياقة البدنية كاثرين Usmanova UsmanovaTeam.
- التمرين المنزلي الاكثر فعالية مع نطاقات اللياقة البدنية لفقدان الوزن وتخفيفه ، مع التركيز على عضلات الالوية
- حساب فردي من السعرات الحرارية لانقاص الوزن والإغاثة.
- وصف مفصل لتقنية التمرين выполнения
- دعم الفيديو والصوت تجريب كامل
- مقالات مفيدة حول التدريب والتغذية وعلم النفس من فقدان الوزن
- وصفات للتغذية الجيدة مع الإشارة إلى السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات.
Ekaterina Usmanova - الروسية بطل ، نائب بطل العالم في بيكيني اللياقة البدنية. الدافع لملايين الفتيات في جميع أنحاء العالم. نموذج اللياقة البدنية الاكثر شهرة في روسيا. في هذا البرنامج ، تشارك هي وفريقها من المدربين المحترفين مع المستخدمين أسرار الشخصية.
.
تنزيل APK الاصدار 1.7 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل UsmanovaTeam APK 1.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.