شرح تطبيق Unwinding Anxiety® وكيفية استخدامه
ازل عقلك. تعلم مهارات لا تقدر بثمن من شأنها أن تمكنك من إبطاء سرعة الرياح والتحكم في القلق لبقية حياتك.
سيساعدك برنامجنا التدريجي الذي يستمر 30 يومًا ، مع تمارين يومية قصيرة ، على تعلم كيفية عمل عقلك ، حتى تتمكن من تغيير العادات. ستتعلم كيفية تبديل التروس في اللحظة التي تنشأ فيها الاحاسيس والقلق غير المرغوب فيه ، وتغيير حلقة العادة التي تؤدي إلى القلق في النهاية.
صمم البرنامج جودسون بروير ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، وهو قائد فكر مشهور في علم التمكن من الذات. يتمتع الدكتور بروير بخبرة 20 عامًا من الخبرة السريرية والبحثية في جامعة ييل ومركز الذهن في كلية الطب بجامعة ماساتشوستس. محادثاته ومحاضرات تيد تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم.
التسعير
إلغاء القلق مجاني للتنزيل والاستخدام لمدة 4 أيام. يتيح الشراء داخل البرنامج الوصول إلى جميع الميزات والوحدات المتبقية على أساس الاشتراك في التجديد التلقائي *
شهر واحد: 29.99 دولار
6 أشهر: 139.99 دولار
1 سنة: 209.99 دولار
الوعي والقلق - خطوة واحدة في كل مرة
مع كل خطوة ، ستحقق زخماً للخطوة التالية ، وتكتسب الثقة في يوم واحد في المرة الواحدة. مع تقدمك ، سترى من تجربتك الخاصة تغييرًا مستدامًا في علاقتك بعواطفك.
تعلم كيف تستعرض عضلاتك الواعية
تُمكّنك أساليب الوعي من إيقاف تشغيل ناقدك الداخلي وتشغيل فضولك - وبالتالي ، تشعر بتحسن في الوقت الحالي. تعلم كيفية أن تكون لطيفًا مع نفسك ليس بالامر السهل ، لكنه أمر مجزٍ بشكل طبيعي ، لذلك سوف يرغب عقلك وجسمك في القيام بذلك مرارًا وتكرارًا!
تواصل مع معلمك الداخلي
أخبرنا أحد المستخدمين: ساعدني Unwinding Anxiety في العثور على المعلم الداخلي بداخلي لمعرفة كيفية تغيير علاقتي مع القلق والشعور بتحسن نفسي. وهذا ما صممه هذا البرنامج فقط - وضعك في مقعد السائق لتنظيم وإدارة ردكم على القلق.
تقدمك ويشعر التغيير
عندما تتبع تطورك ، فأنت تملكه. تساعدك لوحة القيادة التحليلية.
.
تنزيل APK الاصدار 4.4.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Unwinding Anxiety® APK 4.4.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: unwinding anxiety download pdfis dread the same as anxietydoes anxiety go up and downis dread anxietyUnwinding Anxiety