شرح تطبيق Ultimate MMA Fighting Program وكيفية استخدامه
Fitivity يجعلك أفضل. يبدو أنك أنت هنا لتتحسن في MMA.
برنامج تدريبي كامل مصمم ليعلمك العديد من فنون الدفاع عن النفس من المبتدئين إلى المستوى المتقدم!
فنون القتال المختلطة هي رياضة تتطلب من الرياضي أن يتمتع بمجموعة متنوعة من المهارات التي يمكن أن تشمل المصارعة والركل واللكم والدفاع. هذا البرنامج يعلمك مجموعة متنوعة من الكاراتيه ، جوي جيتسو ، الملاكمة التايلاندية ، المصارعة ، الجودو ، الملاكمة ، أيكيدو وغيرها من أشكال فنون MMA التي ستمنحك مجموعة واسعة من التحركات وفهم كامل لهذه الرياضة. يمكن برنامج أشكال مختلفة من بعض التحركات في مجموعة متنوعة من المواقف في قتال - يقدم لك هذا البرنامج هذه المواقف ويسمح لك بتعلم الشكل والتقنية الصحيحة.
بعض التقنيات المضمّنة في البرنامج
الإختناقات - تعرف أيضًا باسم الخناقات الخانقة أو الخانق - يتم التعامل مع حالات تعليق على عنق الخصم أو المهاجم. يشيع استخدامها في الرياضات القتالية والارباع القريبة والقتال اليدوي وإنفاذ القانون وفنون الدفاع عن النفس والدفاع عن النفس.
أقفال المفاصل - تستخدم لمعالجة الرسغين والمرفقين وأجزاء الجسم الاخرى بما يتجاوز النطاق الطبيعي للحركة للحصول على خصم للاستفادة منه.
الركلات - الضربات التي تنطوي على الساقين والركبتين والقدمين أو أصابع القدم.يمكن للمقاتل توفير الطاقة والسرعة من الركلات باستخدام زوايا ومواقف متعددة.
الضربات - في البرنامج ، يتم تعليمك كيفية استخدام أطراف أخرى مثل الركبتين والمرفقين لهزيمة الخصم.
Throws Takedowns - في هذا البرنامج ، ستلاحظ أنه يعلمك كيفية الحصول على خصم في الإرسال دون ضرب على الإطلاق ، ولكن فقط باستخدام وزن الجسم ضدهم.
Defence Counters - تعلم الرد على خصمك بضربة هجومية ، مستخدمًا لحظتهم ضدهم.
المواقف - تعلم جميع المواقف الشائعة الاستخدام لمجموعة متنوعة من مواقف التطابق.
Footwork - مبتدئين إلى تدريبات القدم المتقدمة لضمان أن تكون دائمًا متوازنًا.
.
تنزيل APK الاصدار v8.1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Ultimate MMA Fighting Program APK v8.1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
