شرح تطبيق Treat High Cholesterol at home وكيفية استخدامه
إذا كنت تريد أن يكون قلبك بصحة جيدة وأن يبقى بصحة جيدة ، فأنت بحاجة إلى خفض مستوى الكوليسترول لديك وما هي الطريقة الافضل للبدء من تجربة العلاجات المنزلية لارتفاع نسبة الكوليسترول؟ تجد الغالبية العظمى من الناس صعوبة في خفض نسبة الكوليسترول لديهم ببساطة لان هذه هي الاطعمة التي يحبون تناولها. ومع ذلك ، إذا كنت تعرف الآثار الضارة لارتفاع نسبة الكوليسترول في جسمك فقط ، فسوف يتم تشجيعك بما يكفي لمحاولة خفض الدهون.
يمكن أن يقودك ارتفاع الكوليسترول إلى الإصابة بظروف مدمرة ، إن لم تكن مميتة. إذا سمح لك بالاستمرار في هذه العادة دون معالجتها ، فأنت تحمل خطر الإصابة بالكبد الدهني ، والشرايين المسدودة ، وارتفاع ضغط الدم ، واحتشاء عضلة القلب الاسوأ. يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية لارتفاع نسبة الكوليسترول في خفض عدد الكوليسترول لديك وتمنعه من التصعيد إلى مستويات خطيرة.
تتضمن معظم العلاجات المنزلية لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم دمج الاطعمة الصحية للقلب في النظام الغذائي. الاول هو تناول الثوم أو تناول كبسولة منه مرتين في اليوم. يمكن أن يساعد الثوم في خفض الكوليسترول الضار أو الكوليسترول السيئ مع زيادة الكوليسترول الجيد أو الكوليسترول الجيد. يمكنك أيضًا تجربة تناول الزنجبيل حيث يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم وكذلك تخفيف الدم مما يمنحك الدورة الدموية المحسنة. من المعروف أيضًا أن فيتامين ج مع بيوفلافونويدس يقلل بشكل كبير من مستوى الكوليسترول وكذلك الليسيثين.
العلاجات التالية شائعة جدًا لعلاج ارتفاع الكوليسترول
1. تناولي الثوم النيء يوميا.
2. تناول 2-3 تفاح كل يوم.
3. يمكن للجوز علاج ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
4. تستهلك الطماطم ، يمكنك تناولها طازجة ، في السلطة ، أو شرب عصير الطماطم.
5. تناول منتجات الصويا لخفض مستويات الكوليسترول.
6. بذور عباد الشمس علاج جيد جدا للكوليسترول.
7. تناول الطعام الذي يحتوي.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Treat High Cholesterol at home APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.