شرح تطبيق Train for a 5K or 10K وكيفية استخدامه
هذا برنامج رائع لاي شخص يبحث عن مساعد تدريب جيد لتشغيل 5K أو 10K.
يتم تضمين أربعة برامج. يمكن للمبتدئين البدء بنظام Couch to 5K 9 week أو نظام Couch to 10K 13 week. يمكن للعدائين الاكثر طموحًا تجربة برنامج Couch to 5K لمدة 6 أسابيع. يمكن للعدائين الذين أكملوا نظام Couch to 5K الاستمرار في نظام Boost to 10K.
الإصدار 2.1
- تمت إضافة إمكانية النشر على Facebook (ملاحظة: هناك مشكلة في Facebook حيث قد تظهر شاشة تسجيل الدخول بلغة أخرى - لا تنزعج)
- تمت إضافة إمكانية كتابة ملاحظة بعد اكتمال التشغيل ، والتي ستظهر في السجل الخاص بك وعلى Facebook
- تمت إضافة خيار لإشعار تنبيه في آخر 5 ثوانٍ من كل برنامج (شكرًا لكارولين على الاقتراح)
- تم تغيير الصياغة من Couch إلى 5K / 10K إلى Simple 5K / 10K
الإصدار 2.0.1
- تحديثات طفيفة
الإصدار 2.0.0:
- تمت إضافة Couch إلى 10K ونظام Boost to 10K
- تمت إضافة عرض مفصل يتيح للعدائين عرض جميع خطوات اليوم الحالي
تشمل الميزات الاصلية:
- بدل بين المشي والركض
- تخطي الخطوات وارجع إليها حسب الحاجة
- تحذرك الرسائل الصوتية من تغييرات الوتيرة القادمة ووقت التغيير
- يتيح لك خيار الاهتزاز معرفة وقت تغيير السرعة
- قم بتشغيل الموسيقى الخاصة بك في الخلفية أثناء التمرين
- يحتفظ بسجل.
.
تنزيل APK الاصدار 2.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Train for a 5K or 10K APK 2.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download trainer forza horizon 5download trainer for elden ringdownload trainer for gta 5download trainer for gta vdownload trainer for far cry 3download trainer for gta vice citydownload trainer for gta 4download trainer for igi 1download trainer for far cry 4Train 5K or 10K