شرح تطبيق Start Change Achieve Your Resolutions وكيفية استخدامه
ابدأ التغيير اليوم!
Start Change هو برنامج يساعدك على تحقيق قرارات في المرة الاولى والاحتفاظ بها مدى الحياة. يبقيك بدء التغيير منخرطًا ومحفزًا ومركّزًا ويساعد في التغلب على العقبات التي تعترض طريق النجاح.
لماذا نبدأ التغيير؟
• تجربة تفاعلية وتعاونية! تنافس. يتعاون. حقق أهدافك مع عائلتك وأصدقائك. تحدى نفسك بالإنجازات والشهرة والالعاب والمفاجآت.
• حقق هدفك بشكل أسرع! استفد من العلم وراء التغيير الناجح للسلوك لصالحك.
• ثابر وانتصر! ابن وحافظ على التقدم ، حتى عندما تتعثر. لا تيأس أبدا!
• أنت المتحكم! حدد الحل واختر الادوات والموارد والدعم الذي يقدمه Start Change لتحقيق أهدافك.
الميزات التي ستساعدك في تحقيق أهدافك
• تصور التقدم: لقطات بيانات سهلة الهضم تسلط الضوء على تقدمك وتوفر مسارًا مرئيًا واضحًا لهدفك النهائي.
• المساعدة الذكية: يستفيد بدء التغيير من البيانات التي يوفرها جهازك مثل الخطوات والموقع لتسجيل نشاطك تلقائيًا. احصل على إخطارات في الوقت المناسب من خلال الموجه الصحيح بناءً على المنطق الذي يناسبك.
• الإنجازات والاحتفالات: أطلق العنان للإنجازات واكسب شهرة واحتفل باللحظة وشارك الفرح مع أصدقائك.
• المساعدة الفورية: في حالة حدوث رغبة سيئة ، تتوفر مساعدة فورية لك لتظل مركزًا على هدفك. تساعد الالعاب والاحاجي الغامرة الممتعة على صرف انتباهك عن الإغراءات وتحقيق هدفك.
• Resolutions Plus: الدروس المستفادة من بدء التغيير تنتقل من قرار إلى آخر ، مما يخلق مسارًا فعالًا وفعالًا لتحسينك الجديد.
• ابدأ تغيير المجتمع: لست وحدك! قم بتشكيل مجموعاتك الخاصة أو الانضمام إلى المجموعات الحالية للتشجيع أو المشورة أو القليل من المنافسة الودية.
درجات الدقة المدعومة
* يشير إلى أعلى 10
تمرن أكثر
* بناء القوة مع الاثقال
* ممارسة الرياضة في المنزل بانتظام
- ممارسة الرياضة في الجيم بانتظام
* اتمرن بانتظام
- ممارسة اليوجا بانتظام
- تجاوز هدف الخطوات اليومية
- اسبح بانتظام
- استخدم الجهاز البيضاوي بانتظام
- استخدم دراجة التمرين بانتظام
- استخدم جهاز المشي بانتظام
* المشي / الركض بانتظام للخارج
حدد خيارات الاطعمة والمشروبات الصحية
- قللي من الكحول
- قللي من القهوة
- قللي من المشروبات السكرية
* اشرب الماء بانتظام
- تناول الفطور كل صباح
- تناول المزيد من الخضار والفواكه
ممارسة النظافة الجيدة (جديد!)
اغسل يديك بانتظام + درجة الوقاية
- الخيط بانتظام
الإقلاع عن التدخين
- الإقلاع عن التدخين
* الإقلاع عن التدخين
كن هادئًا
* تأمل بانتظام
* تمرن على التنفس العميق
كن لطيفًا
- اتصل بوالديك / أحبائك بانتظام
- العمل اللطيف اليومي
تعلم شيئًا ما
* قراءة المزيد
* خذ دورة (دورات) عبر الإنترنت
نبذة عنا
تم تقديم Start Change من LifeON24. نحن فريق من مهندسي البرمجيات البارزين والملهمين ومصممي تجربة المستخدم وكتاب المحتوى وعلماء السلوك والمهنيين الطبيين. بدء التغيير هو منتجنا الاول. سنضيف ميزات وقرارات ودعمًا جديدًا بناءً على التعليقات. مع بدء التغيير ، هدفنا هو مساعدتك في تحقيق قراراتك في المرة الاولى والاحتفاظ بها.
قم بزيارتنا على الموقع https://www.startchange.life/
مثلنا في الفيسبوك https://www.facebook.com/lifeon24/
تابعنا على تويتر https://twitter.com/lifeon24inc
تابعنا على Instagram https://www.instagram.com/lifeon24/
حقق قراراتك من المرة الاولى! تنزيل بدء التغيير اليوم!
بدء التغيير مجاني ولا يحتوي على إعلانات.
* يتطلب بدء التغيير التحقق من رقم هاتف محمول نشط لإنشاء حساب. ومع ذلك ، فإن إنشاء حساب ليس مطلوبًا لمعظم وظائف البرنامج.
.
تنزيل APK الاصدار 0.0.1.195 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Start Change Achieve Your Resolutions APK 0.0.1.195 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Start ChangeStart Change Achieve Your Resolutions
