شرح تطبيق Squats Trainer وكيفية استخدامه
تم تصميم يجلس القرفصاء المدرب (FREE) لمساعدتك في بناء قوية، واضحة المعالم والوظيفية عضلات الساق.
يتقرفص هي ممارسة مجمع رائعة، لا يعمل فقط الكواد الخاص بك ولكن أيضا بك أوتار الركبة والارداف والاساسية. وينبغي أن يكون يتقرفص أساس كل تجريب الروتينية!
ما هي بعض من الفوائد الاخرى للقيام يتقرفص!
• يساعد على الافراج عن هرمون النمو، والذي يساعد في نمو العضلات
• لا حاجة لمعدات باهظة الثمن ممارسة الرياضة. القيام بها في أي مكان!
• يجعل المهام اليومية أكثر سهولة
• يساعد مع الاستقرار والتنقل والتوازن
• يقوي أسفل الظهر، وتحسين الموقف ويساعد على الوقاية من الإصابة
• يعمل العديد من المجموعات العضلية في نفس الوقت، وزيادة معدل التمثيل الغذائي الخاص بك وعملية الايض
• وبطبيعة الحال، يساعد كنت تشعر وتبدو كبيرة!
لا يهم إذا كنت مبتدئا الكلي أو رياضي النخبة، سوف يتقرفص المدرب وضع خطة تجريب فريدة تلبي مستوى لياقتك.
يتميز يتقرفص المدرب ما يلي
• المعايرة التلقائية للروتين القرفصاء على أساس الحالي مستوى لياقتك
• 10 مستويات من الخبرة، مع 10 مؤشرات LEVEL-UP لمساعدتك على الاستمرار في التركيز
• اتبع الروتينية للتقدم ومستوى المتابعة
• حدد ZONE التحدي عندما تشعر بأنك مستعد للتحدي
• حاول مجال الممارسة إذا كنت تريد أن.
.
تنزيل APK الاصدار 1.01 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Squats Trainer APK 1.01 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.