شرح تطبيق Spiritual Workout وكيفية استخدامه
بينما يقدر الجميع تقريبًا اليوم الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية اليومية للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحية ، فإن الكثير منهم لا يدركون الحاجة إلى الحفاظ على حياة روحية متوازنة من خلال الممارسات اليومية. تم تصميم تجريب الروحية في المقام الاول للهندوس أو أولئك الذين يعتبرون أنفسهم روحية ولكن ليس ديني ، الذين يرغبون في الحفاظ على الممارسة الروحية اليومية ، ولكن الذين قد لا يكون لديهم الكثير من الوقت لمنح الرفاه الروحي. يحتوي البرنامج على أربعة مجالات رئيسية: العبادة ، التأمل ، التأكيد والدراسة. يتضمن قسم العبادة التغني والهتافات وجانيشا بوجا (بما في ذلك الصوت للتعلم). يشتمل قسم الاستبطان على الهتاف Aum وتمرين التنفس البسيط وثلاثة تأملات موجهة. يقدم قسم التأكيد العديد من التأكيدات التي يمكن تكرارها لإعادة برمجة عقل الفرد الباطن بشكل إيجابي ، ويوفر قسم الدراسة بعض المنشورات المهمة في أكاديمية الهيمالايا. هناك قسم 10 دقائق من Sadhana ينظم هذه المجالات الاربعة في ممارسة يومية لمن هم على الذهاب ، بالإضافة إلى مؤقت بسيط لاستخدامه في ممارستك الروحية المخصصة. يمكنك أيضًا الاستمتاع بقسم Hatha Yoga الجديد ، ولطلاب أكاديمية الهيمالايا (أو لاي شخص يريدهم) ، هناك بعض الموارد الإضافية في قسم.
.
تنزيل APK الاصدار 2.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Spiritual Workout APK 2.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.