شرح تطبيق So Inspired Fitness وكيفية استخدامه
هناك ستة تمارين ل
حتى الملهمة تحدي اللياقة البدنية.
4 من التدريبات لها مستويات
من الصعوبة.
يمكنك أن تبدأ في المستوى 3 ، وتفعل ما تستطيع ، ثم تنخفض إلى
المستوى 2 ومرة أخرى إلى المستوى 1.
سجل ما تفعله لكل مستوى وجمع النقاط.
عندما تبدأ تكون واقعية وتبدأ في المستوى المناسب.
إذا كنت ترغب في برنامج يمكنك استخدامه في المنزل ويأخذك من 15 إلى 30 دقيقة فقط في اليوم.
يعطيك التدريبات ، بيلاتيس وخطة وجبة شاملة.
ثم انقر على الرابط أدناه وتحقق من خطة اللياقة البدنية المجانية لمدة 7 أيام أونلاين أو موقع العضوية الخاص بي.
إنه مثالي للمرأة المزدحمة التي لديها جدول زمني أو عائلة شابة لا تستطيع الوصول إلى الجيم أو ربما لا تحب الجمنازيوم.
بصفتك مدرب شخصي أونلاين ، سأعمل معك لتحسين نتائجك هنا في تحدي اللياقة الملهمة
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل So Inspired Fitness APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.