شرح تطبيق Sleep Stories Sleep app for deep sleep Relaxing وكيفية استخدامه
هل تعانين من الارق؟ إذا كنت تبحث عن أصوات مهدئة لمساعدتك على النوم ، فأنت في المكان الصحيح. حسِّن دورة نومك من خلال برنامجات النوم المجانية. يمكن أن توفر لك قصص النوم والتأمل وتقنيات النوم نومًا عميقًا.
استرخ ونم مع موسيقى هادئة في برنامج صوت النوم. ثبت علميًا أن موسيقى النوم هذه وأصوات الاسترخاء تساعدك على النوم. تخلص من التوتر والقلق بمجموعة جيدة من الاصوات المهدئة للنوم. متتبع النوم يساعد على تتبع كمية نومك.
يلعب النوم دورًا مهمًا في الصحة البدنية. يؤدي نقص النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية. يمكن أن يسبب الارق لاسباب عديدة مثل التوتر أو القلق أو الاكتئاب أو الحالات الطبية. احصل على مساعدة من بعض أصوات النوم لتغفو بشكل أسرع.
تعمل موسيقى النوم المريحة على تخفيف التوتر والارق وطنين الاذن. أصوات الطبيعة تريحك لانها أصوات مستمرة ذات طبقة صوت لطيفة. غالبًا ما يكون النوم أسهل. قد يؤدي الاستماع إلى الاصوات المهدئة أثناء النوم إلى تحسين الذاكرة والقوة العقلية.
لقد صممنا برنامج أصوات النوم دون اتصال بالإنترنت بميزات مثل: -
- متتبع النوم لتتبع كمية نومك
- مولد ضوضاء بيضاء لتوليد ضوضاء بيضاء للنوم
- قم بإنشاء مزيج خاص بك من أصوات الطبيعة والضوضاء البيضاء وألحان الاسترخاء والاصوات المهدئة
- جدولة مؤقت النوم لإيقاف الموسيقى تلقائيًا
- موسيقى مريحة عالية الجودة لمساعدتك على النوم
- موسيقى التأمل مثالية للقيام بالتأمل للنوم.
- يبدو النوم دون اتصال بالإنترنت. (لا يلزم الإنترنت)
- مجموعة من النوم لعلاج الارق أصوات خالية.
- نصائح مخصصة لتقوية النوم.
لم تعد بحاجة إلى إضاعة الوقت في البحث عن برنامج النوم. لدينا أفضل نصائح التأمل للنوم ، الافضل من بين جميع برنامجات النوم المتوفرة.
فئات برنامجات النوم أصوات
أصوات الطبيعة للنوم
الضوضاء البيضاء تريح الصوت للنوم
أصوات المطر والرعد.
.
تنزيل APK الاصدار 1.6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Sleep Stories Sleep app for deep sleep Relaxing APK 1.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: sleep stories for adultssleep stories freesleep stories youtubesleep stories for adults youtubesleep stories podcastsleep stories appsleep stories to readsleep stories for 10 year oldssleep stories calmSleep Stories Sleep app deep sleep Relaxing