شرح تطبيق SHRED Home Gym Workout وكيفية استخدامه
احصل على أفضل تمرين في حياتك وانضم إلى ملايين الاشخاص حول العالم الذين صعدوا من تمارينهم على منصة SHRED النخبة للتدريب الرقمي. تدرب بقوة وأصبح أقوى مع مجتمعنا المذهل! حان دورك للخطوة.
مع الآلاف من التدريبات عبر مجموعة من الانماط والمدد ، ستجد دائمًا جلسة تدريب مثالية ليومك.
+ مميز بواسطة Business Insider ، أفضل برنامجات التمرين
+ مميز بواسطة Goop ، أفضل المدربين الرقميين ، المتتبعين ، والادلة لتحسين التدريبات
+ مميز بواسطة PCMag ، أفضل برنامجات اللياقة البدنية لعام 2020
+ W3 Gold الفائز بجائزة أفضل تجربة مستخدم و أفضل تصميم مرئي و برنامج جوّال (لياقة)
- تدريب شخصي رقمي
ادخل إلى صالة الالعاب الرياضية بثقة واعلم دائمًا بالضبط ما يجب القيام به وكيفية القيام بذلك. احصل على مسارات تدريب مضبوطة تمامًا لجميع المستويات وأنماط التمرين ، وانتقل بسهولة بين تدريب الجمنازيوم ووزن الجسم ، حتى تتمكن من البقاء على المسار الصحيح أينما كنت.
- تتبع وإحصاءات
تابع التدريبات التي أكملتها باستخدام المرئيات التفاعلية. سجل الوزن ، واعرض جميع الاوزان والمندوبين الذين قمت بتسجيلهم أثناء التدريبات ، وشاهد تقدمك بشكل مرئي. كلما أكملت المزيد من التدريبات ، سيتم فتح المزيد من العناصر المرئية لإرشادك.
ما هو أسلوب التدريب المناسب لك؟ يمكنك تجربة كل منهم.
- تدريب رياضي
• كلاسيكي: تمارين رياضية مذهلة في الدوائر
• رياضي: أكثر ديناميكية من الكلاسيكية (أصعب)
• Lean-X: تمارين القلب والاوزان
• CrossShred: التدريبات عبر القاتل التدريب
• النغمة: عضلات أعلى ، عضلات طويلة ونحيفة
• الحجم: اكتسب الحجم وتدريب مثل الوحش
- التدريب على وزن الجسم والتدريب المنزلي
• كلاسيكي: تمارين وزن الجسم لا تصدق
• الرياضي: أكثر ديناميكية من الكلاسيكية
• النطاق: تمارين لا تصدق في نطاق التمرين
• Kettlebell: أفضل التدريبات مع Kettlebell
• الدمبل: تمارين مذهلة مع الدمبل
• Lean-X: معدات القلب ووزن الجسم
- التدريب.
.
تنزيل APK الاصدار 1.5.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل SHRED Home Gym Workout APK 1.5.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.