شرح تطبيق Rutinas de Gimnasio Fitness وكيفية استخدامه
تعتبر روتين التعريف والحجم العضلي الاكثر استخدامًا في صالة الالعاب الرياضية اليوم ، نظرًا لانها الاكثر تنوعًا.
على الرغم من أن الهدف الرئيسي هو تعزيز تضخم العضلات ، حيث يمكنك الحصول على حجم وقوة ويعتمد على النظام الغذائي حتى يمكنك تحديد العضلات.
إن القيام بروتين الحجم لن يجعلنا نتخذ كتلة العضلات إلا إذا كان مصحوبا بنظام غذائي كاف ، مرتفع بالكربوهيدرات والبروتينات ، قد تكون النتائج أكبر
يحتوي هذا البرنامج على روتينات تدريب مختلفة مع الطريقة الالمانية ، التي تسمح بتعريف وزيادة كتلة العضلات بشكل احترافي ، ويتضمن بدوره النظام الغذائي الامثل لمتابعة ، لان كل هذا يساعد على الحصول على أداء أفضل ونتائج أفضل
يتم تقسيم الروتين للمبتدئين والمتقدمين ، من المهم اتباع التعليمات خطوة بخطوة لتحقيق فعالية أفضل ، في الجداول يمكنك أن ترى دورة التدريب لاسابيع ، وأنواع التدريبات ، وسلسلة ، والتكرار ، والوزن والراحة. الشيء الاكثر أهمية هو أن هذا البرنامج يسمح CAMBIATUFISICO أن يكون المدرب الظاهري الخاص بك دون الحاجة للاتصال بالإنترنت.
يمكنك تقييمه أو وضع اقتراحاتك ، بهذه الطريقة دائمًا ما نحسن التفكير فيك ، يمكن أن يكون هذا البرنامج أفضل بكثير بفضل تعليقاتك.
نظرًا لاننا نشكرك على تنزيله ، فنحن نريده أن يستجيب لاحتياجاتك ويمكنك الاستمتاع به.
بعض ميزات البرنامج:
- مجاني تماما
- سهل الوصول ، قائمة سهلة.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Rutinas de Gimnasio Fitness APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.