تنزيل Running Coach  Home Workouts Free لـ Android
sync_alt

تنزيل Running Coach Home Workouts Free لـ Android

شرح تطبيق Running Coach Home Workouts وكيفية استخدامه

نعلمك كيفية الجري بشكل أسرع ، وأن تصبح أقوى ، وتفقد الوزن ، وتصل إلى علاقاتك العامة من خلال التدريبات التدريبية ومقاطع الفيديو والمقالات من فريق التدريب The Run Experience في سان فرانسيسكو. كما هو موضح في: Runner’s World، Competitor Magazine، Men’s Health، 60 Minute Sports، Outside Magazine، Ragnar Relay Series، Active.com.
 
ميزات البرنامج وفوائده:
- مقاطع فيديو ومقالات تدريبية أسبوعية مجانية مع تمارين كاملة ونصائح للسباق ونصائح تدريبية
- أفضل نصيحة للتدريب على الجري 5 ك ، 10 ك ، نصف ماراثون وماراثون كامل
- تقديم المشورة الفنية والتدريبات
- تدريب القوة للجري - التدريبات والاستراتيجيات
- تمارين الجري والمشي والعدو للحد الاقصى من حرق السعرات الحرارية
- البرامج التي صممها خبراء اللياقة البدنية للحصول على ضخ قلبك وحرق السعرات الحرارية وزيادة فقدان الوزن.
- تمارين وتمارين داخلية لبناء لياقتك في المنزل
- الوقاية من الاصابات واستراتيجيات التعافي
- تواصل مع العدائين الآخرين والمدربين لدينا في منتدى التدريب Tuneup الجري الاسبوعي
 
هل قمت بالتسجيل في 5K أو 10K أو نصف ماراثون أو ماراثون كامل؟ لكي تكون عداءًا أفضل ، يجب أن تكون رياضيًا كاملاً. وهذا يعني أننا نركز على تقنية الجري والقوة والحركة للوقاية من الإصابة.
 
علاوة على كل مقاطع الفيديو التدريبية المجانية هذه ومجموعة كبيرة من النصائح ، يمكن لاعضاء The Run Experience Community أيضًا الوصول إلى برنامجهم التدريبي بالكامل من خلال التدريبات اليومية ، مباشرة في البرنامج.
 
لدينا برامج للعدائين المبتدئين ، الوقاية من الإصابات ، نصف الماراثون وبرامج الماراثون الكاملة بالإضافة إلى برنامج التحدي الاساسي لمدة 30 يومًا لجميع المتسابقين.
يتيح لك متعقب الركض لدينا تسجيل التدريبات الخاصة بك ، وتحديد الاميال الخاصة بك ومراقبة الوقت والمسافة والسرعة. يحتفظ بسجل لعملياتك السابقة حتى تتمكن من مراقبة لياقتك ومشاركة أدائك مع أصدقائك ومجتمع TRE.
 
 
فوائد إضافية للاعضاء
- سهولة.

.

تنزيل APK الاصدار 2.0 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Running Coach Home Workouts APK 2.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

expand_more عرض أكثر
schedule متوفرة مجاناً android أندرويد 6.0 والأحدث update 2020-04-08
مُشاركة
share
shop تحميل من GooglePlay

التحميل متوفر مباشرةً من ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب. info
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

android التحميل عبر أبك داون مود
إبــلاغ
report
38 visibility 0 - 0 accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق